羊肉
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水墨尚食 11月27日 -
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發發以法法 11月18日 -
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肝臟健康重要性與飲食習慣的關系；肝病的原因及早期征兆；羊肉與肝病的關系及食用建議；肝病患者應避免的食物；養肝食物的推薦與肝臟再生能力的討論
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才思敏捷的預見 10月24日 -
重陽節，除了登高，別忘了補身體！羊肉是溫補佳品，尤其在深冬更應多吃。羊肉富含豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、維生素B1、B2、煙酸、鈣、鐵等，且含有多不飽和脂肪酸和磷脂。其中的鐵、鋅、硒等微量元素對補血、抗衰老、增強免疫力等方面有很好的效果。羊肉有很多功效，如溫補身體、補腎壯陽、健胃消化、增強免疫力等。所以，在冬季食用羊肉可以促進血液循環，增加體內熱量，改善怕冷、氣血不足、身體虛弱等問題。
小二美食家常菜 10月22日 -
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