血海穴
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血與氣是我們身體的根本，必不可少，也不能阻塞，否則就會導致血虛體弱，容易生病。如果血液淤積阻塞，會導致面部出現老年斑，身體內部會產生腫塊，長期積累可能導致嚴重疾病。因此，在古代中藥方中，活血補血的藥物一直都非常珍貴且常用，價格也不菲。比如三七這種活血補血的藥材，從之前的幾十元一斤，漲到現在的幾百上千一斤。即使有錢人不在乎價格，但市面上的品質良莠不齊，也很難判斷。此外，三七的用量也需要講究并且有禁忌。因此，我推薦使用我們自身自帶的“大藥”，今天我要介紹的是一對寶貝穴位，可以調理血癥，補血活血，它們就是陰包穴和血海穴，我稱之為我們身體自帶的“三七穴”，它們隱藏在大腿內側。經常刮刮、灸灸這兩個穴位，一般不超過兩周，就會有明顯的變化，讓氣血通暢，保持身體健康。請務必記住并使用這些方法，并分享給更多朋友，這樣既有利于自己，也有利于他人。UP
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