蛋白質
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中國居民膳食攝入量更新,并強調精準營養理念
健康四川 11月10日 -
保持男性健康:促進睪酮分泌的3種方法
泌尿呵護卞醫生 11月10日 -
哈佛大學教授設計的4周雞蛋減肥法:月瘦5-10公斤!
隴南武都發布 11月10日 -
硒元素在預防癌癥和促進大腦健康方面的作用
內科醫師王獻勇 11月09日 -
甘薯的營養價值和食用注意事項
健康沈陽 11月09日 -
老年人肉類攝取的重要性及健康選擇
龍醫生講科普 11月08日 -
科學看待豬腳與長壽的關系
老方醫學雜談 11月06日 -
糖尿病患者的飲食須知:合理選擇食物,管理病情
乘風破浪遠見 10月31日 -
#秋日美味打卡:花生的健康功效及最佳食用方式#
爆炸營養彭鑫蕊 10月29日 -
保持身體健康與年輕心態的20個小貼士
佳佳每日一讀 10月26日 -
糖尿病患者應避免的危險食物及正確飲食控制方法
三秦醫者 10月25日 -
食物對頭發生長的重要性及推薦食物
多個荔枝 10月18日 -
豆腐:營養豐富的食材
大營家美食 09月26日 -
如何幫助孩子增長身高?了解5種重要營養素及補充方法
健康科普陳醫生 09月23日 -
核桃并非“補腦高手”,健康飲食和生活方式才是保護大腦的關鍵
古方雜談 09月22日 -
理解好的膳食標準,保障健康飲食水平
范志紅注冊營養師 09月20日 -
4個表現提示血糖超標,別忽視身體的“蛛絲馬跡”
番茄醫學社 06月08日 -
健康飲食模式與疾病風險的關系:甜食或許并不那麼壞
范志紅注冊營養師 03月16日 -
糖尿病患者睡前喝牛奶是否會升高血糖?專家解答并給出喝牛奶的注意事項
掌護醫療 10月25日 -
掛面的營養價值:掛面是以小麥面粉為主要原材料制成的主食,含有豐富的營養成分。以富強粉掛面為例,每100克含有361千卡的能量,13克蛋白質,1.5克脂肪,74.7克碳水化合物,0.8克膳食纖維,以及煙酸、B6維生素、鉀、鈣、鎂、鋅等微量元素。掛面不僅提供充足的能量,還含有合成人體細胞和組織所需的蛋白質,對調節人體物質代謝和維持神經平衡等方面起著一定作用。
營養師郭建欣 05月14日