肝臟保護
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肝臟是我們體內的化學工廠，它在人體中有著非常重要的作用，可以代謝和轉化食物中的各種有害物質，是解毒器官之一，同時也是能量代謝和物質代謝的中心。因此，保護肝臟顯得尤為重要。為了調理肝臟，日常生活中有很多食物可以幫助我們養肝護肝。以下是7種最佳食物來養肝護肝：
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