碳水化合物
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癌癥患者的飲食管理:水果和碳水化合物的重要性
于醫生健康雜談 11月09日 -
甘薯的營養價值和食用注意事項
健康沈陽 11月09日 -
糖友需要警惕的升糖蔬菜及蔬菜的注意事項
隴南兩當發布 11月08日 -
如何通過生活習慣提高基礎代謝率,保持好身材
嘀嘀咕咕小張張 11月05日 -
睡前吃零食是否會導致肥胖?科學研究揭示答案并提供健康建議
肥胖科肖主任 10月31日 -
低血糖:了解危險并采取預防措施
腎內科劉偉敬 10月31日 -
中風預防與治療的重要措施及意義
良心的堅守者 10月29日 -
糖尿病患者應避免的危險食物及正確飲食控制方法
三秦醫者 10月25日 -
早晨的重要性及正確的起床方式
庭醫生聊健康 10月22日 -
10個簡單易行的方法幫助你迅速減掉大肚腩!
食療叔說 10月18日 -
70-79歲老年人健康問題的關鍵因素及應對方法
悠閑分享達人 10月13日 -
理解好的膳食標準,保障健康飲食水平
范志紅注冊營養師 09月20日 -
秋天的寶藏蔬果,孩子不能錯過!
兒童營養師王斌 09月01日 -
吃餃子為何升血糖迅速?三大方法讓您安心享用
聞sir聊健康 08月17日 -
糖尿病的發病率和飲食調控的重要性
莉醫生科普談 08月14日 -
痛風患者合并糖尿病在飲食上面需要注意什麼?給你兩點建議,要記好!一、合理選擇食物。首先,在主食方面要控制碳水化合物的攝入量。同時,攝入適量的優質蛋白質,每日每千克體重應攝取0.8-1克蛋白質,可以選擇牛奶、雞蛋等食物作為主要來源。如果選擇肉類,應該先煮沸后去湯食用,以減少嘌呤的攝入。此外,每日應該喝水2-3升,以促進尿酸排出。喝開水、淡茶水、礦泉水等是比較好的選擇。在痛風急性發作期,嘌呤的攝入量應該限制在150毫克以內。
風濕免疫科張利君 06月02日 -
羊奶的營養價值和身體益處
羊城大師 04月19日 -
健康飲食模式與疾病風險的關系:甜食或許并不那麼壞
范志紅注冊營養師 03月16日 -
了解胰島素抵抗和減重的關系,掌握逆轉方法
營養師小禾 04月10日 -
減肥過度導致月經失調的危害及如何減肥健康飲食
邱醫生說 10月24日