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男女性別不同,雄激素和雌激素的作用也有所差異。雌激素會使女性更有魅力、年輕和氣質,而雄激素則會讓男性更強壯、更有男人味。但是,如何判斷男性體內的雄激素是否旺盛呢?下面有幾個指標可以作為參考。首先,毛發的茂密程度,包括頭發、眉毛、胡須和汗毛,如果毛發生長周期短,生長快,就意味著雄激素旺盛。其次,睡眠質量,如果超過40歲的男性仍然能夠有良好的睡眠質量,能夠很快進入深度睡眠,也是雄激素分泌旺盛的體現。最后,血管彈性,如果雄激素旺盛,血管彈性也會更好,降低一些心腦血管疾病的發生率,對身體健康有益。
健康小甜甜 08月29日