年齡增長
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摔跤對老年人來說至關重要，因為它可能影響他們的生活質量甚至是生命。根據世界衛生組織的數據，全球每年有超過30萬人死于跌倒，其中一半是60歲以上的老年人。在中國，跌倒已成為65歲以上老年人死亡的主要原因，而且隨著年齡增長，因跌倒而導致的傷亡風險也越高。跌倒后，老年人可能出現軟組織損傷、脫臼和髖關節骨折，這會大大降低他們的生活質量，并增加家庭的負擔。老年人跌倒通常被稱為“最后一摔”，因為老年人容易骨折，主要是髖關節、脊椎骨和手腕等部位。髖關節骨折是最嚴重的，也被稱為“人生最后一次骨折”，其死亡率高達20%至30%，致殘率也很高，42%的患者無法恢復到受傷前的活動能力，35%無法獨立行走。
宜善園濕氣講堂 06月02日