平衡能力
-
踮腳法:一個簡單而有效的健身方法,適合各個年齡段的人UP
老王健康Talk 12月04日 -
60歲后如何進行有效運動?專家建議及注意事項UP
天天聽健康 11月24日 -
踮腳運動:看似微不足道卻充滿力量的健康秘訣UP
張醫生談健康 11月21日 -
平衡能力訓練是長壽的基礎,走線鍛煉助您保持良好平衡能力
天天聽健康 11月17日 -
冬季鍛煉指南:選擇適宜項目,保護身體,堅持鍛煉
錦鯉在我家 11月13日 -
興隆路社區舉辦老年人防摔倒預防訓練,提升老年人安全意識和自我保護能力
大眾網青島 11月06日 -
帕金森病患者需要注意的6個習慣,幫助應對疾病
帕病小助手 11月04日 -
超過50歲的男性身體健康的標志和保持年輕的秘訣
聞sir聊健康 10月30日 -
老年人走螃蟹步的好處與注意事項
貝詹網 10月24日 -
長短腿與坐姿有關,如何治療?
健識局 09月28日