吃黑巧克力并不助于減。雖然某電商平臺上賣的黑巧克力中的健康分含量確實更高，含糖量也更，但是脂肪量和熱量也相對較高，所以吃多了同樣會導致重增加。如果不相信，可以翻開包裝背面的數據來看真相。事實上，市面上的巧克力比起五花來說還要更“”。

所以，如果想減的話，應該清醒一點，黑巧克力畢竟也屬于巧克力的一種。最后，還有一個冷知識要告訴大家，千萬別向汪星人和喵星人投喂巧克力。因為孩子們很難代謝可可堿，而黑巧克力的濃度約是牛巧克力的5倍，所以它們吃了很容易中毒。這一點來源于深圳衛健委。