大家好，我是醫生吳慶。今天我要給大家介紹一位備推崇的補氣明星——黃芪。黃芪不僅可以肺、脾二經，幫助益氣固表、利水消腫、補益脾肺，而且它的功效遠不僅限于煮水喝。下面我將分三種黃芪的搭配，能夠讓你更好地補充五臟之氣。

首先是心氣虛辨證：如果你經常到悶氣短、失眠多夢、面萎黃、手腳冰涼，容易到驚嚇，那麼你可能就是心氣虛了。這時可以嘗試用黃芪5克加上桂圓1個泡水喝，能夠幫你補益心氣，讓你的心臟更加健康。

其次是氣虛辨證：如果你經常到乏力、咳嗽、眼睛干、關節肢麻木等癥狀，那麼你可能就是氣虛了。這時可以嘗試用黃芪、當歸各五克泡水喝，能夠幫你補益肝，讓你的更加健康。

最后是脾氣虛辨證：如果你經常到消化功能不足、肚子脹、胃口不好、大便溏稀等癥狀，那麼你可能就是脾氣虛了。這時可以嘗試泡一杯黃芪5克、黨參5克的水喝，能夠幫你健脾補氣，讓你的脾胃更加健康。

需要注意的是，懷孕期的服用黃芪需要特別注意，不要胡服用。希大家都能健康快樂地生活！#失眠##中醫##改善失眠##在頭條看見彼此##頭條創作挑戰賽#