今年已經42歲的王大哥長期患有肝病，多年來一直依靠各類護肝藥維持，但效果并不理想。特別是每當停藥后，他的谷丙轉氨酶數值就會時高時低。近兩年，由于長期服藥，王大哥還出現了不同程度的失眠問題。偶然的機會下，他從朋友那里得知黃對養護肝臟和助眠有幫助，于是開始每天飲用煮黃水。然而，令他疑的是，明明別人都說黃好，自己吃了幾個月卻沒有到的好，反而患上了尿結石，嚇得他再也不敢吃了。最終，他決定尋求中醫師的幫助。

醫生經過診斷后發現，除了肝病嚴重外，王大哥還伴有腰膝酸、乏力和失眠多夢等癥狀。醫生對于這些況到困，直到看到王大哥帶來的尚未食用完的黃，醫生才恍然大悟，原來問題出在了選材上。王大哥只是聽說黃對養肝助眠有幫助，但并不知道如何挑選，為了圖便宜，他選擇了一些偽品黃。醫生指出，同樣是干燥的黃，價格從六七十到一百多不等。特別便宜的往往摻低于50%的其他相對廉價但外觀相似的藥材，這是赤的造假。還有一些品質低劣，價格比摻假的還要貴。頂級的黃應該質厚飽滿，口甜糯。因為黃價格相差太大，直接染造假容易被識破，所以有人將其切片或制丸，讓人無法直觀辨別。醫生明確指出，在選擇黃時最好選擇整顆的，質飽滿，口甜糯，這種黃被養生界稱為“雄茬黃”。雄茬黃中所含的硒元素、黃多糖和三萜類分遠高于普通黃。

對于肝功能不好的患者來說，經常食用黃有哪些好呢？首先，黃中的多糖、氨基酸等分可以減輕肝臟負擔，促進肝臟細胞代謝和修復，起到保護肝臟的作用。其次，黃有降低脂、預防脂肪肝的作用，可以減脂肪在肝臟中的積累，降低脂肪肝的發病率。此外，黃還能增強肝臟功能，提高肝臟的解毒和代謝作用。長期食用黃可以改善肝功能，預防和治療肝炎等疾病。總之，黃有養肝、助眠等多種好，但在選購時要亮眼睛，切勿貪圖便宜而買到劣質黃，以免對造傷害。