天氣漸漸轉涼，人們開始穿上高領服來保暖。然而，并不是所有人都適合穿高領服。如果你穿上高領服后到難，頭暈、眼花、呼吸困難，心臟跳加速，仿佛被扼住了嚨，那麼你可能患有“頸脈竇綜合征”。頸脈竇位于頸部中線左右三指的位置，通過這個區域可以到明顯的管波。當人們穿上高領時，會對頸脈竇進行迫，影響的“調節”。如果將人的調節系統比作一支部隊，那麼頸脈竇就是前線的“哨兵”。頸脈竇配備了力，對的變化非常敏，一旦發生異常，就會迅速向中樞神經傳遞信息，調節、心率和心輸出量。如果這個“哨兵”過于警惕，就容易到外界干擾，傳遞錯誤的信息。例如，在穿高領的時候，就可能突然出現頭暈、乏力、耳鳴甚至暈厥的癥狀。

頸脈竇綜合征的嚴重程度和后果各不相同。一般況下，頸脈竇綜合征的持續時間較短，通常只有幾秒鐘，停止迫后癥狀會緩解。然而，如果迫過度或時間過長，會驟降，可能導致大腦供不足、心率降低，輕則出現昏迷和意識喪失，重則可能導致心臟驟停，危及生命。

如果遇到這種況，可以采取以下急救方法：如果你自己出現頸脈竇綜合征的癥狀，例如頭暈、惡心、出汗等前期癥狀，需要迅速仰臥、解開領，抬高雙，促進回流至心臟。如果他人因頸脈竇到刺激而暈倒，應立即仰臥、解開領，保持周圍通風，并判斷其是否有意識。如果呼喚無反應，需要立即撥打120急救電話，并在專業人員的指導下進行心肺復蘇，等待救援人員的到來。

如果你經常遇到這種困擾，那麼最好的解決方法就是不要穿高領服。如果實在想穿，確保服寬松，領帶和圍巾不要系得太，避免突然轉頭或迅速改變位。高領只是“頸脈竇綜合征”的發因素之一，實質上只要頸脈竇到迫，就會導致相應的癥狀。拍打、按、親吻脖子，頸部突然轉或仰視、起立和其他迅速的位變，對患有“頸脈竇綜合征”的人都有可能刺激頸脈竇。有報道稱有因脖子上的“種草莓”而導致死亡。此外，不要模仿影視劇中的場景，用力從背后用手猛擊對方的頸部，因為這可能會導致對方立即昏倒，如果掌握不好力度還可能造永久損傷，甚至有猝死的風險。

最后，要辟謠一些關于頸脈竇的錯誤觀念。有人傳播說按頸脈竇可以助眠，甚至有人提出利用頸脈按治療高的奇思妙想。這些都是不可行的，而且是百害而無一益的做法。