眾所周知，高被稱為“定時炸彈”，因為它隨時都可能發，進而引發各種心腦管疾病，如冠心病、腦栓和腦梗。然而，醫學上認為治療高并不難，關鍵在于高證型的多樣，需要分清證型才能有效降。今天我將介紹幾種常見的高類型以及不同證型的治療方案，幫助大家分清證型，找到適合自己的治療方法，從而將風險降到最低。

首先是由肝火旺引起的高。如果你經常到頭暈耳鳴、頭腦脹痛、晚上失眠多夢、脾氣急躁易怒等，而這些癥狀在生氣或過度勞累后會加重，很可能是因為心肺不足，氣機無法下降，導致肝氣上逆，從而引發升高。這類人舌型窄尖，舌中有凸起。針對這種況，可以參考天麻鉤藤飲加減，來平肝潛，補益肝腎。

其次是由脾虛痰引起的高。如果你經常到渾乏力、四肢困重、悶氣短、大便稀不形、頭暈頭痛等，那麼很可能是因為脾胃虛弱，痰生，經絡阻，為了沖開瘀堵，以高的方式呈現。這類人舌胖大，舌質紅，苔白膩，舌兩邊鼓脹。針對這種況，可以參考半夏白天麻湯加減，來健脾，燥化痰。

第三種是由瘀引起的高。如果你常到局部刺痛、悶、夜間心慌心跳加速、失眠、記憶力下降、手腳麻木等，很可能是因為淤阻礙了氣的流，導致管力增大，進而引起高。這類人舌頭發紫，暗紅，有瘀點。針對這種況，可以參考府逐瘀湯加減，來活化瘀，通經絡。

最后一種是由腎虧虛引起的高。如果你有須發早白、過早的牙齒松、經常到腰膝酸無力、關節屈不利、頭暈耳鳴、耳聾等，很可能是因為腎不足，肝失去滋養，不住肝火，進而導致肝流速度變慢，異常。這類人舌頭偏紅，舌中裂紋較多，舌苔較。針對這種況，可以參考杞地黃湯加減，來滋腎肝。

總之，以上容僅供閱讀參考，但每個人的況不同，用藥也應該因人而異。不建議擅自用藥，如果有不適，請及時就醫。