淤是高、心梗和失眠的共同因素——中醫的解讀

大家好，我是中醫師郭大夫。中醫認為淤是百病之源，它就像我們的垃圾淤泥一樣。你可以出舌頭看看，如果舌頭上有瘀斑、瘀點，或者舌頭發青，舌下的脈絡呈紫，那很可能說明你有淤存在。當某個部位出現淤堵時，會智慧地開始給加，試圖沖開這個阻塞。這時，其他部分的會到增加的力，從而導致升高。就像許多老年人的比年輕人高一樣，在臨床上，老年人的標準也比年輕人高。這是因為隨著年齡增長，瘀也在不斷增加，到老年時，標準也會逐漸提高。

如果你現在是五六十歲，超過了130，平時也沒有不舒服的覺，那就要放松心態，保持飲食清淡。然而，我仍然要提醒大家，盡管沒有不適，但存在淤，還是要注意提前預防。因為淤就像一顆定時炸彈，如果淤堵塞到心臟，就會導致心梗；如果堵塞到腦管，就會導致腦梗。現在醫院的心腦管科不僅有很多中老年人，也有很多年輕人，這就說明我們應該重視淤問題。

現在有朋友問：為什麼失眠也是淤導致的呢？實際上，在臨床上存在一種頑固失眠，這種失眠患者使用安神養的藥并沒有太大效果。這些人平時心眼比較小，容易急躁，可能會有偏頭痛，有時心臟會跳得像揣了只小兔子一樣，還經常做各種七八糟的夢，醒來后含糊不清，記不清夢境容。此外，還有一些人剛躺下沒多久就想起，起后又很快躺下，整晚都無法得到安寧的睡眠。這種況就是淤導致的。

對于淤的調理，中醫有一個非常著名的方子做府逐瘀湯。這個方子以活補的桃紅四五湯為基礎，然后加柴胡、枳殼和桔梗來調節升降氣機，再加牛膝來促進下行，以順暢氣機并消除淤。