如今，高患者的數量越來越多。許多家庭中的幾代人都患有這種疾病。由于現代醫學尚未明確給出其原因，許多人認為他們的高是傳基因導致的。如果你的父親、母親、爺爺或者叔伯等親戚中有幾個人患有高，那麼當你自己也被診斷為高時，你是否會覺得這是必然的結果呢？

關于傳高這個問題，我無法說它完全是錯誤的，但肯定不能把它放在首位。傳只是其中一個因素，但并不意味著肯定會導致結果！就像你種樹、養花時，你可以選擇好的品種，但后期的生長環境、土壤、水分、氣候、養料等因素更加關鍵，會影響到最終的結果。

因此，基因并不是決定你一定會患上高的因素，你的日常生活習慣、飲食、緒、作息等更加影響高的結果和發病風險。中醫認為，高的出現和人發燒的原理是相似的，都是的一種自我保護和本能反應。就像消防員不僅需要負責應急滅火工作，還需要多給你科普防火安全知識一樣。

降藥雖然能夠迅速見效，但它就像滅火的水一樣，如果你沒有防火意識，只是在家起火時才人來幫忙滅火，一次可能還好，但多次呢？你的家能夠經得起頻繁的起火和滅火嗎？因此，解決問題的關鍵還是要從源頭著手，找到問題的源，并進行有針對的治療！

說到這里，我想起上周一個復診的患者。他告訴我最近有些不穩定。我看了他的病例后，詢問了他的近況，發現他沒有按照之前的建議進行睡眠呼吸檢查。患者說他去醫院咨詢時被告知需要整天背著設備，對他上班不方便，所以沒有做檢查。不過他理解錯了，這種檢測是24小時進行的。我主要想確認他的睡眠狀況，是否有呼吸暫停、心跳驟停等問題。有些醫院可以讓你帶著設備回家一晚上進行檢測，有些則要在醫院睡覺進行檢測。那麼這個檢測究竟是做什麼的呢？它用于檢查患者是否有“呼吸睡眠暫停綜合征”，這種況下，患者通常睡眠質量很差，經常做噩夢，睡夢中會出現呼吸暫停和心跳驟停等問題，從而導致升高。這位患者在首次就診時提到他經常在睡覺時做噩夢，覺呼吸不暢，最終驚醒。因此，進行這個檢查并不是多余的，而是為了確認他的病因。

此外，像長期打鼾的人最終可能導致高，或者在出現高后，鼾聲可能會加重。因此，這些影響因素都是不能忽視的。但你在日常生活中是否真正重視這些問題呢？你只是關注數值，依賴降藥，這樣能夠保持健康嗎？

中醫研究發現，許多高患者存在痰濁和瘀問題。痰濁意味著水代謝不良，黏稠，輕度患者會到嚨有痰，嚴重者痰會堵塞呼吸道、消化道、管等部位。當氣運行阻時，必然提高來推循環。如果不希提高，我們就需要幫助化解痰濁問題。至于瘀問題，意味著在管中流不暢，會出現局部悶痛、寒冷等況。為了推流，心臟也會增加。如果我們能夠幫助促進循環，心臟就無需增加力。

總而言之，高問題有迷，它并非真正的疾病，卻不斷困擾著你。降藥雖然有效，但不能為你最終的歸宿。關鍵在于找到病因，并進行辨證治療！