高是一種常見的疾病，它可以導致許多嚴重的后果，其中最嚴重的可能是腦出。腦出是一種危及生命的疾病，可能會導致癱瘓、失語、智力損害或死亡。高是腦出的一個主要風險因素，它可以增加腦出的發生率，并且可能會增加腦出的嚴重程度。因此，控制是預防腦出的關鍵，可以減腦出的發生率和嚴重程度。
是在循環時，推脈壁的力。它以毫米汞柱（mmHg）為單位，用收和舒張兩個數字表示。收，或最高值，是心臟跳和泵時脈中的力。舒張，或稱底，是心跳之間心臟靜止時脈中的力。高是指脈中的力始終過高。這會損害脈，導致中風、心臟病發作和其他嚴重健康問題的風險增加。低，也稱為低，是指脈中的力始終過低。這會導致頭暈、昏厥和其他嚴重的健康問題。一般來說，健康的讀數低于120/80 mmHg。140/90 mmHg或更高的讀數被視為高，90/60 mmHg或更低的讀數被認為低。定期檢查以確保在健康范圍是很重要的。
高到多會發腦出取決于個況，但一般況下，超過140/90mmHg就被認為是高，如果高于180/120mmHg，則被認為是嚴重的高。當超過180/120mmHg時，人的管壁會到過大的力，管可能會發生破裂，引發腦出。因此，當患者的高于180/120mmHg時，就可能引發腦出，應該立即就醫治療，以防止嚴重的后果。除了及時就醫外，高患者還應該注意飲食，盡量減攝高鹽、高脂肪、高糖食，堅持運，每天堅持鍛煉，控制重，以減輕增高的力。
腦出是一種嚴重的疾病，會對大腦造嚴重損害，甚至導致殘疾和死亡。腦出的癥狀取決于出的位置和大小，常見癥狀包括突然劇烈頭痛、惡心和嘔吐、意識混、意識喪失、一側虛弱或麻木、說話或理解困難、視力模糊、行走困難、癲癇發作和昏迷。
治療腦出的第一步是穩定患者的生命征，如和心率。這可以通過藥或使用機械裝置來完。在某些況下，可能需要手來止和修復大腦的任何損傷。一旦患者穩定下來，下一步就是降低顱骨的力。這可以通過去除或排出大腦中多余的和來實現。在某些況下，可以分流以將從大腦中分流。第三步是治療任何可能導致出的潛在疾病。這可能包括控制高、治療染或切除腫瘤。康復對于幫助患者從出的影響中恢復很重要。這可能包括理治療、職業治療、言語治療和其他治療，以幫助患者恢復力量和功能。
為了控制，一些方法可以采取。首先，吃健康的食對降低很有幫助。低鈉、飽和脂肪和膽固醇的健康飲食可以降低患高的風險。多吃水果和蔬菜、全谷和瘦蛋白有助于降低。其次，定期鍛煉對控制至關重要。每天至進行30分鐘的適度運，如散步、慢跑、游泳、騎自行車等有氧運。此外，減力也有助于降低，可以嘗試瑜伽、冥想或深呼吸練習等活來幫助放松。定期監測也是重要的，可以在藥店購買監測儀進行自測。最后，避免吸煙和飲酒也是控制的重要措施，因為這些活會升高。如果你是吸煙者，可以和醫生討論戒煙的方法。
綜上所述，高是預防腦出的關鍵。高到一定程度，就有可能發腦出。定期檢查、控制、健康飲食、適度運、減力、定期監測、避免吸煙和飲酒等措施都有助于降低腦出的風險。及時的診斷和治療，以及康復措施，也對于預防和恢復腦出的影響至關重要。