首先是羅布麻茶，它有清熱平肝的作用，適用于肝上型高患者。該茶對于降、降脂和改善頭痛、頭暈等癥狀有明顯的效果。

其次是首烏茶，它能降低脂和減栓形。對于脂增高的患者來說，經常飲用首烏茶效果非常明顯。制作方法是將首烏加水煎煮30分鐘，待溫涼后當茶飲用，每天一劑。

葛茶也是一種不錯的選擇，它能改善腦部循環，對于因高引起的頭痛、眩暈、耳鳴以及腰酸痛等癥狀有較好的緩解作用。制作方法是將葛洗凈切片，加水煮沸后當茶飲用。

另外，決明子茶也是一種有效的降茶。決明子有降、降脂和清肝明目等功效。經常飲用決明子茶對于治療高非常有效，也有助于改善頭暈目眩和視不清等問題。

杞茶是一種含有富維生素A的茶，它可以預防和治療各種眼病，同時也有防治高和冠心病的作用。適合老年人飲用。制作方法是將枸杞子加水煮沸后加花再煮一會兒，過濾取后裝保溫瓶，分幾次飲用。

最后是山楂茶，它可以助消化、擴張管和降低。經常飲用山楂茶能夠有效輔助治療高。但需要注意的是，茶療不能替代藥治療，對于高嚴重的患者仍然需要堅持服用藥，并且需要結合飲食調理來進行治療。

總的來說，高患者可以嘗試一些適合自己的茶來輔助治療。但在飲用茶的同時，仍然需要合理飲食和藥治療，并且在醫生的指導下進行。這樣才能更好地控制，保持健康。