華子同學的父親因為早晨起床后出現頭暈、腦脹的癥狀而住院。起初，他測量超過160，認為是自己活引起的，稍作休息后再次測量，結果達到170多，接著又測了多次，達到180多。老爺子擔心自己的高會引發腦卒中，急忙去了醫院。在診室進行CT檢查后，排除了腦出的可能。醫生詢問病時，老爺子思維清晰、談吐正常，還能夠步行去做各項檢查，證明四肢力也正常，應該沒有發生腦梗塞。但為了安全起見，醫生還是安排他住院觀察幾天。

一、為什麼會越測越高

華子趕到醫院時，恰好遇見神經科主任給老爺子做檢查。老爺子最困的是，為什麼自己的會越測越高，到底出了什麼問題？神經科主任告訴他，不只是他一個人，很多高患者都會遇到越測越高的況。這是因為這些患者在發現升高后會到張，而張會導致神經興，管收，進一步升高。因此，不建議連續多次測量。一般來說，每次測量2次，若兩次結果相差超過20mmHg，則再測第3次，然后在數值相差接近的兩次中選擇較低的為準。

二、冬季波的原因

容易環境溫度影響而變化，冬季氣溫寒冷，人管會收，循環阻力增加，導致升高。冬季人出汗量減，隨汗排出的鈉離子也會減，進一步導致升高。在北方，室外寒冷，室有暖氣，溫差較大。老年人的脈已有一定程度的化，對的調節能力減弱，可能出現大幅波，忽高忽低的況。因此，高患者在冬季需關注天氣況，據溫度變化及時增減，外出時注意保暖，特別是要戴好口罩、帽子、手套、圍巾等，保護的皮部位。

三、安全度過冬季的措施

規律使用降藥是治療高的重要手段。大多數高患者在冬季需要增加藥劑量來應對上升。建議在醫生的指導下進行藥調整，并堅持服用。藥的調整周期通常為1周或更長，不建議頻繁調整。短暫的波不會對用藥產生影響，若偏高或偏低持續1周以上，建議咨詢醫生。使用降藥時，要詳細閱讀藥品說明書，了解不良反應和注意事項，如在用藥期間出現類似癥狀，要及時就醫。

四、健康生活保證安全過冬

冬季要注意飲食均衡，不建議過度攝熱食。飲食上應堅持低鹽，每天攝鹽量不超過5克；烹飪用油最好選擇植油，每天攝油脂不超過25克；不要過多食用甜食，每天添加糖攝不要超過50克；可以用雜糧、豆類替換主食的1/3。冬季可以適度進行運，但建議選擇午后充足的時間鍛煉，避開清晨時間段。因為早晨氣溫最低，也有“晨峰現象”，是心腦管發病的高峰期。綜上所述，某些人在測量時由于過度張會導致越測越高，因此不要連續多次測量。冬季易出現大幅波，高患者要注意保暖，遵循醫生的指導規律用藥，并保持健康生活方式，以安全度過寒冷的冬季。如對用藥有疑，請咨詢醫生或藥師。藥師華子在此分更多健康知識，歡迎關注。