據全國統計資料顯示，我國現有高患者近三億，年遞增超過10%。許多人認為，高并不是病，而是一種癥狀。加上高前期沒有明顯癥狀，對此大家就認為是件不痛不的小事。即便是被診斷為高的患者，日常對的管理也存在許多誤區和不規范。但是“高實際上是一只“睡著的老虎”，它不醒不代表沒有危害。”尤其是被診斷為高的患者，要積極配合醫生治療，將控制在合理范圍，避免全健康損。

近些年來高患者逐年呈年輕化趨勢。以前40歲是分水嶺，40歲以后發病率快速增長，但這兩年，這個年齡已經提前到了30歲，而20多歲就得病的也大有人在。高年輕化的原因有心理力、飲食不科學、不能及時控制等。

心理力是一大因素，心理抑郁加速升高，或者是焦慮癥導致升高。有27%的人因為嚴重的心理力導致高，有50%的男會因工作的不安全和擔心工作表現不滿意而發生高。長期神張和心理狀態不佳者，的腎上腺素、多胺和胰島素分泌明顯高于正常人。這些質會影響心管系統，使心跳加快，管收，導致升高。

飲食不科學也是一個重要原因。攝鹽、、油脂類食過多，蔬菜、水果攝偏，均可使升高。很多中青年人長期在飯店吃飯，攝過多高能量、高脂肪、高蛋白、高膽固醇的食，同時缺乏運，脂肪消耗，堆積在，重增加，是導致高低齡化的重要因素。

不能及時