秋天是生活打卡的季節，但對于高尿酸患者來說，是否一定要忌口呢？讓我們來看看真相。在減的人眼中，卡路里是最重要的指標，而對于痛風患者來說，嘌呤才是他們要關注的重點。對于那些又胖又痛風的人來說，每天不僅要計算卡路里，還要考慮嘌呤攝量，這是否也符合你的現狀呢？

很多人都認為痛風和高尿酸都是因為貪吃出來的，這其實是對痛風患者的一種冤枉。事實上，飲食只是痛風和高尿酸的因，真正的原因在于對嘌呤和尿酸的代謝出現了問題。尿酸的80%是由自代謝產生的，只有20%是通過飲食攝的。其中，尿酸的2/3通過腎臟排出尿，剩下的1/3則通過腸道排出大便，這樣就完了尿酸在人的循環過程。

傳因素、喝酒、高或腎臟疾病等都可能導致我們源尿酸代謝紊。因此，片面追求零嘌呤飲食并不能本解決降低尿酸的問題。我們必須配合調節代謝的治療方法，其中中藥調理是比較常見的方法。只有通過調節代謝才能真正控制痛風，減藥的使用，并且復發的概率也非常小。通過這樣的治療方法，相信大家已經明白了吧。