最近，我收到了很多的留言，他們告訴我自己明明覺很怕冷，手腳也容易冰涼，屬于寒的況，但又特別容易上火，經常出現口腔潰瘍或嗓子疼的況。他們嘗試吃降火藥，但結果卻導致質越來越差，臉上的痘痘也層出不窮。那麼，面對這種況應該怎麼辦呢？其實，很多人不理解為什麼寒的人會上火。從中醫的角度來看，當我們寒太盛的時候，會驅逐氣往上走，這樣一來，雖然腹和下半會到很涼，但頭面部卻容易頻繁地出現上火的況。

據中醫的觀點，這種寒熱錯雜的況主要有以下三種原因：

第一種原因是脾腎虛寒。當脾腎虛寒，氣不足時，首先到影響的就是脾胃功能。這種人往往會到肚子怕涼，消化不好。吃一些涼的食，肚子會不舒服；而吃一些熱的補藥，又容易上火，還會出現嗓子疼、臉上長痘的況。這個時候，我們可以嘗試使用附子理中丸來溫補脾腎。

第二種原因是腎虛引起的肝上。中醫認為，肝腎同源，它們之間是相互滋養的關系。當腎虧虛時，腎水對肝的滋養不足，就會導致肝上，進而出現上火的況。此外，肝上還容易伴隨失眠多夢、頭暈頭痛、耳鳴、口干舌質等癥狀。這個時候，我們可以嘗試使用歸芍地黃丸來補肝腎，清虛火。

第三種原因是心腎不。中醫認為，心火和腎水相互制約，維持人的平衡。然而，如果這種平衡被打破，腎水就不能向上制約心火，心火也不能向下溫暖腎水。這就會導致上半熱、下半寒的況。心腎不的人還容易伴隨心慌心煩、失眠、容易上火、口干舌燥、腰膝酸等癥狀。這個時候，我們可以嘗試使用泰丸來調節心腎功能，清火安神。

總之，今天我與大家分的就是這些知識。希這些知識能夠幫助到大家。我們下期再見！