骨頭湯是一種富含營養的食，其中含有大量的膠原蛋白、鈣、磷等分。這些分有助于骨骼的生長和發育，特別是鈣的補充對于防治骨質疏松癥有積極的作用。膠原蛋白可以促進骨基質的合，提高骨骼的韌，減骨折的風險。骨頭湯中的鈣質也很富，適量飲用可以幫助補充流失的鈣質，從而預防骨質疏松癥的發生。

鈣片是一種常見的營養補充劑，主要分是鈣和維生素D。鈣是骨骼的重要分，而維生素D有助于鈣的吸收和利用。因此，對于骨質疏松癥患者來說，適當服用鈣片是有益的。然而，需要注意的是，鈣片的服用應該適量，過量攝可能會增加患腎結石的風險。同時，在服用鈣片的同時，也應該注意與其他藥的相互作用，如抗凝藥、甲狀腺藥等，以免影響藥效。