楊阿姨，今年61歲，最近不幸摔傷了腰背部，導致了嚴重的腰椎椎裂骨折、骨椎管狹窄，右側第12肋骨也骨折了。在此之前，還有高、骨質疏松癥、頻發室早搏和脂肪肝等其他健康問題。在東莞市人民醫院謝崗院區（謝崗醫院）的治療下，接了“第1腰椎骨折切開釘棒系統置固定+撐開復位+同種異骨植骨”的手方案，后康復況良好。

醫生指出，骨質疏松容易導致骨折，嚴重影響患者的生活質量，也給患者家庭及社會帶來了一定的經濟負擔。特別是對于需要行脊柱后路固定手的患者，骨質疏松可能導致固定失敗。然而，謝崗醫院采用骨水泥強化技，有效增加了固定的強度，本上解決了骨質疏松椎的強化問題，實施更多元的診療方案，為患者提供了更多的選擇。

骨質疏松是一種全代謝骨病，以骨量減、骨微觀結構退化為特征，從而導致骨強度下降，骨脆增加和骨折危險度升高。人一生中骨量是態變化的，而骨量丟失最終可能導致骨折風險的增加。因此，預防和治療骨質疏松至關重要。

預防骨質疏松的方法包括：均衡飲食，攝充足的鈣和維生素D；適當補充鈣片；保持適當的運量；養健康的生活方式，如遠離煙酒、控制鹽和咖啡的攝等；并在醫生的指導下進行早期、長期和綜合治療。以上這些措施，能夠顯著降低骨質疏松的發生風險，對于中老年人尤為重要。