第789天，早上好！一夜好夢，天還沒亮就醒來了。假期的第一天清晨，明！早餐吃了一小塊饅頭，三個鵪鶉蛋，一碗炒包菜，一碗小米糯米粥，加了兩顆烤紅棗，兩顆蓮子，幾片山藥干，一顆板栗。飲食和往常一樣，但我的胃已經悄悄地變好了，昨晚的大餐并沒有給它帶來不好的影響。我像個孩子一樣開心，因為我只是單純地想吃上一口好吃的東西，而不帶有一功利。胃不難，心里就開心，這也是對長期以來養胃工程的肯定和認可。說明養胃的方法是正確的，也算是給那些質疑和反對的人一個有力的回擊。功的關鍵在于方法，而方法無所謂好壞，對錯，只要能功就是王道。所以不要糾結采用何種方法，適合自己就好，重要的是堅持，再加上自律。想不好都難，此話不接反駁。加油，余生君！#挑戰30天在頭條寫日記#