養生養氣，藏藏生命，氣充足，病無從生。八虛拍打法簡便有效，通經脈一氣通百病，調寒質可預防腫瘤。據調查，腫瘤患者中寒、痰、淤質較為常見，寒聚可能改變免疫環境，增加患癌風險。外邪阻礙經絡運行易停留于八虛，此即五臟藏邪之所在。趙阿姨患肺癌前易冒手腳冰涼，未調理，導致頻繁冒，最終患肺癌。經中醫治療，癥狀改善，小腫瘤亦消失。八虛即人八個關節面，淋聚集之，通則不痛痛則不通，拍打八虛法可疏通氣瘀堵。拍打腋窩可疏肝理氣，調養心神，拍打肘窩可疏通肺氣，對冒等疾病有效。拍打髀窩可疏通氣，調理脾胃，拍打腘窩可補腎養腎，舒筋通絡。拍打需注意皮炎癥、出傾向、婦月經期、糖尿病等況。