大家好，我是魏醫生。為什麼說長壽的第一步是養好肝呢？這是因為肝藏，主一之氣。肝臟的疏泄功能不僅能維持一的氣運行，還能促進消化和吸收。如果我們的肝出現了問題，那氣、消化、吸收等方面都會出現問題，也會出現各種各樣的小病。再加上，現在生活節奏很快，力很大，幾乎每個人都會存在肝郁的況。所以，面對這些況，我的建議是要想健康長壽，養肝是很重要的一步。
今天我要和大家分4個中藥，可以疏肝、清肝、養肝、滋肝。首先，第一個柴胡舒肝丸，主要用于疏肝。如果你平時總是緒不穩定，力大，稍微一點小事就想發脾氣，有時候還會伴有腹脹，沒有胃口，喜歡嘆氣，那這個時候多是肝氣郁滯了，需要及時進行疏肝，可以試試這個中藥。
其次，第二個瀉清丸，主要用于清肝。肝郁的時間長了，會進一步發展肝火，肝火旺的時候，覺整個人都在往外冒火，脾氣也是急躁易怒，發火，并且有時候還總是覺口干口苦，眼睛干，頭暈，的兩側有微微的脹痛，這個時候就需要清肝火了，可以參考這個中藥。
然后，第三個是十全大補丸，主要用于養肝。這個適合那種肝虛的患者，像平時總是頭暈耳鳴，臉、手、指甲蓋沒有什麼，視力還不好，看東西很模糊，四肢麻木，筋等等況，那這個時候就需要補肝了，可以試試這個中藥。
最后，第四個杞地黃丸，主要用于滋肝。這個藥特別適合哪些肝虛的患者，我們都知道肝腎同源，一般肝臟出現虛，腎也會同樣出現。就像有些患者平時容易出現頭暈耳鳴，眼睛干，一到晚上上容易出虛汗，手腳心也發熱，口干舌燥，腰酸等等，那這個時候就可以使用杞地黃丸了，它可以滋補肝腎。
好了，今天的分就到這里了。的用藥需要專業的醫生據自己的況進行辨別。我們下期再見！