飯后3種現象與長壽潛質
食一直以來都是中國人生活中不可或缺的一部分，人們對食的熱深骨髓，尤其是食的過程中更是能帶來長壽的愉悅。那麼，壽命長的人和壽命短的人有何不同呢？除了傳因素外，壽命的長短與飯后的一些現象也有著切的關系。壽命短的人飯后常有這3種現象，若一個都沒有，或說明你或有長壽的潛質。
一、飯后打嗝
很多好的人飯后會出現打嗝的現象，這實際上是一個很好的現象。好的人新陳代謝的速度快，消化系統功能強大，所以會產生很多的氣。如果大家在吃飯后沒有打嗝的現象，說明消化系統功能強大，長壽幾率大。
二、飯后犯困
吃飯后犯困的況其實是健康長壽的表現，因為好的人吃飯卻是一種，再加上吃飯時攝的營養質富，得到了充足的能量后就會變得神多了。如果大家飯后沒有犯困的表現，說明強壯，新陳代謝旺盛，自然就有長壽的潛質了。
三、飯后容易消化
長壽的人脾胃功能好，腸胃蠕速度快，食進后就能被快速的消化吸收掉。而那些不健康的人吃飯后需要花費很長的時間去消化食。如果大家也有這種況的話就要恭喜了，說明你長壽的潛質哦。
當然了，長壽并不是一蹴而就的事，需要我們平時注重養生保健、養良好的生活習慣和保持愉悅的心等等。此外，年齡、傳因素、飲食、運、睡眠等等都會影響人的壽命長短。總之想要長壽就需要多方面的努力和堅持。
以上說的三種現象并不是所有人都會有。所以并不是自己沒有這些現象就說明自己沒有長壽的潛質了。健康才是最重要的基礎，長壽也不是靠一種單一的因素就能決定的。除了健康的生活方式外，保持樂觀的心態、合理的飲食、適當的運和充足的睡眠等等都是十分重要的。
總之，壽命的長短與飯后的一些現象有著切的關系。壽命短的人飯后常有的三種現象分別是飯后打嗝、飯后犯困和飯后容易消化。而若一個都沒有的話則說明健康、長壽幾率大。祝愿大家都能健康長壽、幸福快樂！