原文重寫：

如今，越來越多的人都遭著肩頸疾病的困擾。因此，頸部按儀為了人們生活中不可或缺的理療工，它方便人們進行按，并有效改善頸椎不適和疼痛等問題。然而，近來網絡上流傳著頸部按儀對人健康有害的消息，那麼頸部按儀的缺點真的存在嗎？為了解決這些問題，作為一名資深的理療專家，我進行了多次實地考察和測試，并發現了很多問題。下面是我的心得分。

頸部按儀的缺點主要有以下幾個方面。首先，劣質頸部按儀的按準度、力度和深度等都不穩定，長期使用可能對健康造危害。其次，使用劣質產品或不適合的按可能會導致骨骼、、神經和管等損傷，甚至使頸椎病惡化。另外，劣質按儀可能會引起頭暈、頭痛，甚至導致脖子僵或失去知覺。此外，劣質產品還可能導致纖維化和萎等問題。

然而，劣質頸部按儀的缺點背后有著許多原因。為了追求銷量和利潤，一些商家不惜采用不正當手段，如過分關注外觀和功能，或使用劣質配件以降低本。這些做法導致產品質量不合格，可能對造傷害。

與劣質產品相比，優質頸部按儀有許多優勢。首先，它可以預防頸椎疾病，緩解頸部疲勞并促進循環。其次，它可以改善睡眠問題，幫助人們進深度睡眠，緩解失眠和多夢等問題。另外，優質按儀還能避免肩頸著涼寒，緩解頸椎酸痛和疲勞。此外，它還可以促進循環，矯正肩頸迫。

在選購優質頸部按儀時，有一些訣需要注意。首先，選擇有專業研發實力的品牌，避免追求外觀和功能而忽視質量。其次，價格要合理，不要選擇過低價位的產品，避免牌產品帶來的質量問題。另外，要選擇力度均勻、耐用可靠的產品，并注意按深度和力度的合適。此外，按面積范圍、準度和佩戴舒適度也是選購時需要考慮的因素。

最后，在使用頸部按儀時，需要注意以下幾點。首先，避免在空氣不流通的地方使用，以防止機發熱、火災或電。其次，不要在空腹、飽食或酒后使用，以免出現不適癥狀。此外，使用時注意按的力度和頻率，不要過度使用。最后，按時要選擇合適的力和舒適度。

總之，頸部按儀在緩解頸肩疼痛和改善健康方面有重要作用。選購優質產品并正確使用，才能充分發揮其功效。