在日常生活中，當你活頸部時，是否會聽到頸椎發出的聲音？這種關節破裂、裂和磨的聲音，可能會在活頸部時聽到并覺到。那麼，出現這種捻發音的原因是什麼呢？

首先，頸椎椎間盤的退化可能是導致頸椎音的原因之一。椎間盤的退化意味著頸椎不能平穩地相互。所以當活頸椎時，它會導致磨損。此外，頸部的僵也可能導致頸椎音的出現。頸部曾經過傷，如揮鞭傷，會導致頸椎僵引起頸部周圍、筋等組織張。不良姿勢也會導致頸部的僵況。

如果出現以下況，可能需要及時就診：頸椎每次活都會出現捻發音，可能存在頸椎不穩，半位況；活時會出現明顯頸部疼痛；最近頸部過傷；伴有肢麻木、惡心、頭暈癥狀。

針對這種況，保守康復治療是一個有效的手段。可以采取熱敷緩解張的，牽拉頸部，激活頸部深層，改善姿勢等方法。在極數況下可能需要手治療。總之，對于頸椎捻發音，及時的保守治療是非常重要的。