腦梗，又稱為腦梗死或缺腦卒中，是一種嚴重的疾病。為了遠離腦梗，我們必須控制以下四個指標，只要其中任何一個出現異常，就需要格外警惕。
第一個指標是。高與腦梗之間有的關聯。如果長期無法控制，會加速大腦脈管皮的損，使管壁的更容易積聚脂質質，導致管彈減弱、管壁增厚、管腔變窄、管堵塞，增加腦梗的風險。因此，一旦發現超過120/80mmHg，就需要引起重視；當達到140/90mmHg時，應及時進行干預。
第二個指標是脂。不管是膽固醇、低度脂蛋白還是甘油三酯，如果升高，都會加速脈粥樣化的進程，增加腦梗發生的風險。如果檢查發現膽固醇大于5.7，甘油三酯大于1.7，低度脂蛋白超過3.4，都需要積極控制。對于低危和中危患者，低度脂蛋白控制在3.4以下即可，而高危人群的低度脂蛋白應控制在2.6以下，極高危人群的低度脂蛋白則應控制在1.8以下。
第三個指標是糖。糖尿病會引起代謝紊，加重管皮的炎癥反應，加速管化和斑塊形，導致腦梗的風險增加。因此，空腹糖水平應小于6.1mmol/L，如果超過7.0mmol/L，必須引起警惕。
第四個指標是同型半胱氨酸。正常范圍應小于10μmol/L，大于或等于15μmol/L則稱為高同型半胱氨酸癥。如果中的同型半胱氨酸長期升高，會導致小板黏附和聚集增加，加速脈粥樣化和管皮損傷，顯著增加腦梗的發生風險。研究發現，每升高5μmol/L的同型半胱氨酸值，腦卒中的風險會增加約60%。因此，對于高患者來說，如果同型半胱氨酸的值超過15μmol/L，需要格外警惕。及時控制同型半胱氨酸的水平，有助于降低腦梗的發生風險。
以上是關于預防腦梗的關鍵指標及控制方法。如果您覺得這篇文章有用，請不要忘記點贊和轉發！如果您有任何問題或建議，請在評論區留言，我們一起討論！