早在1978年，世界衛生組織確定了萎胃炎作為胃癌前病變。因此，如果我們能夠提前預防萎胃炎或及時進行調理，就可以大大降低患胃癌的風險。專家指出，有三種質容易患上萎胃炎，如果不及時調理，就會進一步發展為胃癌！那麼這三種質是什麼？以及如何預防和調理呢？
01胃癌前病變高危質一：脾氣虛質。從中醫的角度來看，如果我們一下自己胳膊上的或者其他，如果覺很松，那多半是脾氣虛的質。臨床研究發現，在慢萎胃炎的高發人群中，有20%~30%的人屬于氣虛質。脾虛會影響脾臟的運化功能，導致的水無法運輸到全，而是聚集在局部，從而產生一些病理產，比如痰。同時，營養吸收也會到影響，導致局部的營養不良，進而引發局部的萎。西醫診斷上將這些癥狀稱為萎胃炎。因此，出現脾氣虛的癥狀時，我們要及時調理，以預防胃癌前病變的發生。脾氣虛的癥狀包括乏力、經常出汗、食不振、消化不良、腹瀉或便等。對于已經被診斷為萎胃炎的患者，需要據醫生的建議積極調理。對于只出現輕微脾氣虛癥狀的人，可以通過食療來緩解，預防胃病的發生。馮主任推薦了一種藥食同源的食材——五指桃，也被稱為“廣東人參”。它有健脾、益肺、利的功效，而且相對較溫和，即使容易上火的人也可以食用。在日常煲湯或燉湯時，可以加五指桃，這樣燉出來的湯不僅營養富，味道也更加清香。
02胃癌前病變高危質二：胃虛質。在慢萎胃炎的高發人群中，約有20%的人屬于虛質。中醫認為，胃喜歡潤而不喜歡干燥，當胃不足時，胃無法保持潤的狀態，影響其納、排泄和運化功能，也會導致局部營養不良，進而引發萎胃炎。胃虛的人常常會出現胃疼、口干舌燥、大便干結、舌紅苔等癥狀，而且往往有一些不良的生活習慣，比如煙、喝酒、熬夜等。在日常生活中，我們應該如何調理和預防萎胃炎呢？專家推薦了一種代茶飲，通常在醫院也會提供給患者飲用。調理胃虛的代茶飲配方包括花、麥冬和胖大海，將它們一起沖泡飲用即可。這個配方的作用是：麥冬滋潤肺，花化痰，胖大海化痰。適合虛火旺、有痰的人群飲用。
03胃癌前病變高危質三：肝氣郁質。第三種容易引起胃不適的質是氣郁質，通常是由于煩躁、力大、經常生氣等緒問題導致的。中醫認為，“肝木橫逆克脾土”，肝屬木，脾胃屬土，木克土。一旦肝郁，就會影響脾胃功能。如果肝病不及時治療導致脾胃不適，臨床上稱之為肝胃不和癥。氣郁的表現包括口干舌燥、口中有異味，乏力、失眠等癥狀。對于這些人群，專家推薦了一種在家就能制作的代茶飲，它能夠疏肝、健脾、益胃，口好，也漂亮。這個代茶飲的配方包括玫瑰花、炒萊菔子和陳皮，將它們一起沖泡飲用即可。其中，玫瑰花可以疏肝解郁、活，萊菔子可以消食消脹，陳皮有疏肝理氣的作用。這個代茶飲適合于神抑郁不暢、煩躁、力大、胃不適的人群飲用。
總之，了解并調理這三種高危質，可以有效預防胃癌前病變的發生。對于已經患有萎胃炎的患者，更應該積極配合醫生的治療方案進行調理。通過適當的食療和代茶飲的飲用，可以幫助調理質，預防胃病的發生。