手足癬是一種由病菌染引起的皮病，主要出現在手指和腳趾之間以及手掌和足跟等部位。手癬是由皮癬菌引起的，而足癬則是由真菌染足部引起的。為了預防手足癬的發生，我們平時需要注意個人衛生，避免使用公共拖鞋、腳盆和布等品。鞋和腳布需要定期進行消毒，同時保持足部的清潔和干燥。

手足多汗和傷往往是引發手足癬的主要原因之一。因此，我們需要減化學質、理刺激和生質對手足皮的不良影響，同時飲濃茶、咖啡和酒類等刺激飲料。在晚上洗腳或洗澡后，要將趾間的水分干，并使用消毒撒布，以保持趾間的干燥，以防止表皮的霉菌再次染。同樣地，鞋和腳布也需要定期進行消毒，以保持足部的清潔和干燥。

公共場所如浴室、游泳池等是傳播足癬的主要地方，因此需要嚴格執行消毒管理制度，以減染的風險。

治療手足癬的方法包括使用咪康唑或酮康唑霜劑涂抹在患，每天使用2至3次。對于皮損糜爛的況，可以使用癬凈或2%龍膽紫外涂。然而，由于真菌染通常發生在皮深層，外用藥很難徹底治愈手足癬。因此，如果想要完全治愈手足癬，還需要前往醫院皮科，在醫生的指導下使用口服抗真菌藥，如伊曲康唑和氟康唑等。

通過以上預防和治療手足癬的方法和注意事項，我們可以更好地保護手足皮的健康。