音樂與五臟的關聯及其在養生中的作用一直是中醫經驗富的老中醫們一直倡導并傳承的養生之道。太古中的“商音屬金，金主收，調肺與大腸，保腎并抑肝”是對音樂與五臟的關聯進行了深的探討和總結。在中醫理論中，每個臟腑與五行存在著切的關系，而音樂作為一種特殊的聲音形式，對人的臟腑有著直接的調理作用。下面將結合中醫理論和古今名方，為大家詳細解讀這一養生之道。
首先，商音屬金，金主收。在五行中，金屬代表了金屬，而商音則是在音樂中呈現金屬的一個音階，因此為金音。金主收的意思是金屬有收斂、凝聚的特，有助于調理人的氣。在中醫理論中，肺主氣，肝主疏泄，而商音能夠調理肺臟與肝臟的功能。肺臟是人的主要氣機之源，負責呼吸，有宣發肅降之責。而肝臟則是人的藏之臟，主要功能是疏泄氣機，保證的暢通。正常況下，肺臟與肝臟之間需要保持一個良好的平衡，才能保證的健康。商音的調理作用可以促進肺氣的宣發，同時調節肝臟的疏泄功能，從而維持臟腑的平衡。
此外，商音還有助于調理大腸與腎臟的功能。大腸是排泄廢的重要臟腑，而腎臟則是人的主要排泄，負責排除代謝產。商音的調理可以促進大腸的蠕，幫助排除積存的廢，同時也有助于腎臟的排毒功能，維持的正常代謝。
除了調理肺與大腸，商音對于保護腎臟與抑制肝臟也有一定的作用。腎臟是人的重要臟腑之一，主要功能是儲存氣、掌管水代謝。肝臟則是人的重要解毒，同時也與緒有著切的關系。經常聽商音，可以幫助調理腎臟的水代謝功能，增強腎臟的養生能力，同時也有助于穩定緒，抑制肝臟的過度疏泄。因此，太古中的“商音屬金，金主收，調肺與大腸，保腎并抑肝”指出了商音調理的主要方向和作用。
對于想要通過音樂調理，保持健康的朋友們，可以選擇欣賞商音，并據個人況進行針對調理。同時也要注意音樂的選擇和適度。不同的人狀況、氣質屬有著不同的需求，因此，選擇適合自己的音樂，避免大聲喧嘩或過于刺激的音樂，對于的平衡和健康更有益。此外，搭配飲食養生、運鍛煉等健康生活方式，可更好地提升養生效果。