當前，面對大疫，人們的態度各不相同：有人抱怨，有人張，有人焦慮，有人漠不關心，也有人坦然面對，神自若。大疫當前，最大的考驗是人心。雖然人心無形無質，卻實實在在地影響著人們的健康。當發燒卻無法在藥店買到藥時，我們能不抱怨嗎？當有關部門宣布放開的時候，我們應該問：準備了什麼？老百姓發燒了卻沒有安全，醫院里人滿為患，排隊看病需要幾個小時，撥打120也要排長隊，這算是有準備嗎？當一大家子染、發燒，卻沒有一個無癥狀染者時，我們要質疑這個統計數據百分之九十以上的無癥狀染者是怎麼統計出來的。一方面，我們被要求盡量不去醫院，另一方面，又沒有居家隔離的安全，任何人都會有怨言，焦慮也是正常的反應。

然而，抱怨和焦慮有用嗎？實際上，它們不但無用，反而會適得其反。抵抗病毒主要靠人自的免疫力，而任何負面緒都會影響人的免疫力。在當前病毒肆的時刻，我們唯有保持淡定和鎮靜。國家已經保護了我們三年，在病毒無法清零的況下，繼續防控下去，經濟將難以承。相比之下，開放是遲早的事，現在這一天已經到來，這是對每個人心態的考驗。我們應該仔細思考，我們生活在這個國家是多麼幸福。西方沒有一個國家像我們國家一樣千方百計保護老百姓。選擇三年后放開，國家必然是經過再三權衡利弊作出的決定。如果國家垮了，我們還有什麼小家可言？現在是與我們的國家共克時艱的時刻。面對疫，我們要保持淡定和鎮靜，而不是抱怨和焦慮，這才能解決問題。我們要積極行，采取各種措施保護自己和家人，而不是消極地囤積藥等著發燒。防控與否的效果是不同的。當然，我們也希專家們不要輕描淡寫地將病毒說大號流。一方面要求國民做好防護，另一方面又說防是防不住的，染是遲早的事，還說染一次就好比打了一針疫苗。不嚴謹的言論遲早會被事實擊穿，也會嚴重誤導公眾。

每一場疫，醫護人員是我們最直接的保護者。他們像下的海洋，最先染的是這些可敬可的他們。他們也是之軀，他們也是為人父為人母，上有老下有小。他們為我們擋風遮雨，如果我們在醫院遇到不順心、不順眼的事，千萬別沖著醫護人員發火，他們的已經夠疲憊的了，不要再讓他們的心也變冷。所以，面對這場像海嘯般的疫，我們應該保持淡定和鎮靜。在這種況下，不談定、不鎮靜都沒有任何幫助。與其這樣，不如學學阿Q，用神勝利法，或許能減負面緒對免疫力的傷害。因為免疫力是我們無法承之重。