電子產品對眼睛健康的威脅遠大于我們所想象的。現在的社會，人們沉迷于網絡世界中的游戲、視頻和網購等，不自覺地沉浸其中，難以自拔。甚至有些人一邊抱著電子產品，一邊帶著孩子，讓孩子從小就到電子產品的影響。加上疫時代的普及，孩子們更多地沉迷于電子產品。這些不良的用眼習慣持續不斷地傷害著我們的眼睛。你的視力還好嗎？下面的自測題可以幫助你檢查一下。
自測題1：下圖中的名人是誰？
- 如果你看到的是因斯坦，那麼你的視力正常。
- 如果你看到的是瑪麗蓮·夢，那麼你已經近視了。
自測題2：下圖紅圓形中，你看到了什麼數字？
- 如果你看到的是88，那麼你的視力很好。
- 如果你看到的是38，那麼你的左眼視力較弱。
- 如果你看到的是83，那麼你的右眼視力較弱。
- 如果你看到的是33，那麼你的雙眼視力欠佳。
- 如果你沒有看到數字，可能是因為線不好。
自測題3：左右哪個“AB”更清晰？
- 如果紅綠背景上的“AB”一樣清晰，那麼你的眼睛視力正常。
- 如果紅背景的“AB”更清晰，那麼你可能近視。
- 如果綠背景的“AB”更清晰，那麼你可能有老花眼。
這些自測題只是供參考，最準確的還是通過醫院的診斷。
現在，近視問題呈現低齡化的趨勢，甚至35歲就出現老花眼的況也不見。對于那些沉迷于電子產品的人來說，眼睛干、發、酸脹的干眼癥已經為大多數人的通病。這些視力問題可以通過優化用眼習慣和注意清潔眼瞼來進行防控。長時間使用電子產品的人需要緩解眼部疲勞，使眼睛適當放松，以保持視力敏銳。一個著名的護眼法則是每隔20分鐘休息20秒，向20英尺（約6米）外遠，全神貫注凝視并辨認的廓。
除了控制用眼習慣，我們還應該關注其他潛在的視力問題。據世界衛生組織的數據，全球至有220億人到失明和視力障礙的影響，其中10億人患有可預防的視力障礙或尚未解決的障礙。在中國，失明和視力喪失導致的殘疾在所有健康障礙中排名第二，僅次于聽力損失。視力殺手疾病的高危人群和病理機制有很多種類，包括近視黃斑變、白障、年齡相關黃斑變、青眼和糖尿病視網病變等。這些疾病會導致視力下降甚至失明。
針對黃斑變和黃斑水腫這兩個常見的病理機制，醫學界已經有了一些新的進展。抗管皮生長因子（VEGF）的藥可以顯著減注的頻次，從而改善治療效果。針對年齡相關黃斑變（AMD），抗VEGF靶向治療已經為一線治療方法，可以使大部分患者的視力得到改善。阿柏西普是一種新型的抗VEGF藥，它有更長的半衰期，能夠減注的頻次，降低眼部染的風險，更安全和經濟。此外，還有其他新型藥正在臨床研究中，希能夠取得更好的治療效果。
對于糖尿病黃斑水腫的治療，新的給藥方式也正在取得進展。有研究表明，通過脈絡上腔給藥可以更快地起效，并且大幅降低不良影響。此外，還有其他針對黃斑變和黃斑水腫的新藥和療法正在臨床試驗中，我們希能夠看到更多積極的結果，為人類的眼睛帶來希之。
總之，電子產品對眼睛健康的威脅遠大于我們所想象的那樣。除了優化用眼習慣，我們還需要關注其他潛在的視力問題，并尋求合適的治療方法。保護視力是每個人的責任，讓我們一起關注眼睛健康，遠離視力殺手。