電子煙，又稱電子香煙，是一種由電池供能將含有尼古丁和其他分的混合轉化氣霧后由使用者吸的電子裝置。它由電池、霧化部件、含有煙油的煙彈及吸等部件組。除了典型的電加熱霧化式電子煙外，還有由超聲霧化裝置取代電熱的電子煙。很多年輕人認為電子煙很時髦，味道也不熏人，甚至覺得電子煙產生煙霧很有趣。然而，實際上，電子煙中含有多種有害質，例如多環芳香烴、揮發有機化合、超細顆粒、金屬及硅酸鹽等。
首先要談談電子煙中的“主犯”——尼古丁，它是電子煙中主要的生活分，讓吸食者癮的主要質。尼古丁有神經毒，對尚未發育完全的大腦危害明顯，特別是對胎兒和青年。長期接可導致兒茶酚胺釋放增多而產生多種心管不良反應，影響脂肪和糖類代謝，進一步導致人心肺腦管疾病。
除了尼古丁，電子煙煙霧中還含有多種有害質，例如多環芳香烴、揮發有機化合（VOC）、超細顆粒、金屬及硅酸鹽等，甚至包括致癌質如甲醛等。這些質對呼吸系統和細胞都有毒，會對人健康造嚴重危害。
此外，電子煙中的調味添加劑數量眾多，分包括桂醛、薄荷醇、苯甲醇、香蘭素等。雖然這些調味添加劑可以食用，但吸后會對肺上皮細胞和纖維細胞造損害，引起氧化應激反應，毒加倍。
電子煙使用時元件中的金屬元素在熱后會釋放進煙油，隨著煙霧進使用者，長期攝金屬可引發多種疾病，包括潛在的致癌質。此外，電子煙也會產生二手煙，為一種新的空氣污染源。
針對電子煙的危害，中國在2022年10月1日起實施了強制國家標準，全面售除煙草口味以外的調味電子煙。此外，《上海市公共場所控制吸煙條例》也做出了修改，止在公共場所吸煙，包括電子煙。
因此，電子煙的危害與管控為了人們關注的焦點，特別是對年輕一代的影響。電子煙不僅對吸煙者自健康造危害，還會對周圍人造二手煙的影響。因此，加強對電子煙的管控至關重要，以保護公眾健康。