電子煙被認為是一種可以戒煙的替代品，但事實上，它的本質是尼古丁，尼古丁霧化后變蒸氣，吸食電子煙越多，對尼古丁的依賴就越強。電子煙由煙油、加熱系統、電源和過濾四部分組，通過加熱煙油，將尼古丁等質變蒸汽或霧化后產生有特定氣味的氣溶膠，供人吸。去年，《電子煙強制國家標準》將于10月1日起實施，屆時所有水果味電子煙將下架，全國統一電子煙易管理平臺只提供國標煙草口味電子煙和有兒鎖的煙。

然而，電子煙的煙霧對吸煙者本人以及周圍的人都有細胞毒，遠不如宣傳所說的安全無害。無論是對于吸煙者還是周圍接的人群來說，吸電子煙都存在健康風險。市場上售賣的電子煙煙彈中，大部分都是非傳統的煙草口味，而是各種新奇的水果、糖果口味等，再加上酷炫的外殼設計，功吸引了許多追求新鮮的青年。

然而，電子煙的危害遠超過人們的想象，并不能幫助戒掉傳統香煙，相反，它往往會讓人陷另一個極端。因此，為了關注青年的健康，我們應該遠離電子煙。