隨著國人對口腔健康的日益重視，很多人都希通過電牙刷來幫助自己清潔和護理口腔，改善口腔狀態。但另一方面，網絡上卻有不關于電牙刷傷牙的案例，眾多人吐槽使用電牙刷后，牙出、牙疼、牙齦發炎等問題頻繁出現。那電牙刷真的對牙齒好嗎？作為專業的個護師，我對電牙刷還是非常了解的，下面我就通過這篇文章來為大家解答疑，并揭劣質電牙刷的弊端，希大家注意防備！
一、電牙刷對牙齒健康的六大好解析
專業優質的電牙刷對牙齒好眾多，是國人不可或缺的口腔護理神。目前國人牙齒健康比例只有1%不到，換句話說，大部分人都患有口腔問題，手牙刷不足以滿足國人的口腔護理需求，需要多嘗試新的清潔工，如電牙刷就是不錯的選擇，牙醫也普遍建議我們用電牙刷刷牙。電牙刷的好主要有以下這六點：
1. 清潔效果好，有效降低牙病發病率
據專業評測，電牙刷的清潔力是手牙刷的幾十倍，能夠徹底清潔口腔中的牙菌斑，有效降低牙病發病率。
2. 適合牙齒矯正人群
電牙刷不僅可以清潔牙齒，還可以按牙齦，幫助戴牙套的人緩解力，預防牙齦萎等問題。
3. 準控制刷牙力度
電牙刷的振頻率均勻穩定，可以準確作刷牙力度，避免力大傷牙或力小刷不凈的況。
4. 非常省時省力
電牙刷只要兩三分鐘就能搞定，特別省時省力，更適合生活節奏快的上班族、學生黨使用。
5. 去除口腔異味
電牙刷清潔范圍廣，能避免口腔異味的產生，讓口氣保持在一個清新的狀態。
6. 讓牙齒變得更加亮白
電牙刷能清潔干凈頑固污漬，還能抑制牙結石的形，讓牙齒更加白。
二、料劣質電牙刷的三大弊端
據最新數據顯示，我國有97%的人都存在口腔問題，口腔耐度普遍很低，而且牙病有較強的蔽。因此，使用劣質電牙刷會帶來如下弊端：
1. 不專業電牙刷的刷比較尖銳糙、震頻不穩定，使用起來對牙齦牙齒的傷害非常大，容易引起牙齒酸痛、牙齦頻繁出等問題。
2. 大部分人都患有牙齦炎、牙敏、蛀牙等基礎牙病，在這樣的口腔環境下，如果大家用劣質電牙刷刷牙，牙病可能會加速發展。
3. 使用劣質電牙刷還有慢傷牙問題，這種傷害較為蔽，用戶可能幾個月甚至幾年的時間才能意識到，但這時多半已經出現牙齦萎、牙齒松等嚴重的口腔健康問題。
三、四大原因揭開劣質電牙刷傷牙真相
據專業口腔論壇的調查數據，劣質電牙刷傷牙的原因主要有以下幾點：
1. 選擇網紅品牌
很多朋友是看到明星代言、網紅帶貨之后，跟風手的電牙刷，但這類品牌基本上都是近一兩年才進這個行業的，沒有什麼口腔護理經驗，也缺乏專業技實力，產品的傷牙率非常高。
2. 覺得自己口腔健康，可以選電牙刷
大部分的牙病在早中期都沒有明顯的痛，很多人即使患有牙病也察覺不到，還覺得自己牙齒健康，挑選電牙刷的時候不會顧及自己真實的口腔健康狀態，非常盲目隨意，這就很容易買到劣質產品，進而引起傷牙的問題。
3. 買兼容差的電牙刷
大多數電牙刷都是兼容差的劣質產品，存在震頻度窄、刷頭類型單一、清潔模式等問題，電牙刷難以適配國人復雜多變的口腔環境。
4. 用低價劣質的電牙刷
一些低價劣質的電牙刷使用了塑料刷、空心杯馬達等便宜而劣質的材料元件，用戶使用這類產品很容易遇到傷牙問題。
四、八大技巧幫你買到優質電牙刷
為了避免使用劣質電牙刷帶來的傷害，大家在選購電牙刷時可以遵循以下八個技巧：
1. 買專業的電牙刷品牌
選擇專業品牌會針對人群兼容匹配度、震頻范圍、護齦護牙驗等多項核心參數來做反復調教與優化，傷牙率會較低。
2. 力薦磁懸浮馬達電機的電牙刷
優質電牙刷通常會搭載磁懸浮馬達，這種電機運行穩定更好，能也比較強悍，噪音低，可以帶給大家更好的刷牙驗。
3. 售后服務要好
購買可以7天試用、刷頭替換本低的品牌，試錯本可以得到大幅度降低。
4. 選刷頭質量出的電牙刷
刷頭上存在很多技細節，大家最好選擇刷磨圓率超過80%的電牙刷。
5. 買兼容強的電牙刷
電牙刷的震頻度夠寬，面對不同人群和態的口腔護理需求時，適應更強。
6. 買續航時間久的電牙刷
建議大家使用續航時間在30天以上的電牙刷，不用經常給電牙刷充電，避免反復給電池充放電導致電池加速老化。
7. 國人最好選擇聲波式電牙刷
聲波式電牙刷可以兼強清潔力和高護牙度，有著更廣泛的清潔范圍，和國人的口腔環境更適配。
8. 震掃角度最好在3-9度之間
推薦大家選擇震掃角度在3到9度之間的電牙刷，這類產品的清潔能會比較好。
綜上所述，電牙刷確實對牙齒有好，但要注意選擇專業品牌、優質電機和刷頭，以及注意售后服務和續航時間等因素，才能確保選購到優質的電牙刷，讓口腔健康得到更好的保護。