文章：近年來，國人對口腔護理的重視程度有了質的飛躍，這也讓清潔更高效的電牙刷備關注。然而，電牙刷傷牙的案例也屢屢發生，讓人們對其安全產生疑慮。那麼，電牙刷會刷壞牙齒嗎？為了幫助大家加強對電牙刷的認知，口腔博主胡悅今天將圍繞這個問題與大家分一些電牙刷的知識。
首先，電牙刷的確存在傷牙的患。我國口腔環境極其復雜，口腔健康度普遍不高，有90%以上的人都患有口腔疾病。然而，由于牙病在早中期并沒有明顯的癥狀，大部分人都不能及時察覺到自己的牙病。在選購電牙刷時，很多人也不會考慮自己的口腔況，盲目跟風購買不專業的電牙刷，導致傷牙的風險大增。常見的電牙刷患有刷糙尖銳、震頻不穩定等問題，使用這樣的電牙刷會過度磨損牙釉質，劃破牙齦，導致牙齦流、牙酸牙痛、牙齦發炎腫脹等問題。
那麼，是什麼原因導致電牙刷傷牙呢？國人口腔耐度低，九以上的人都患有口腔疾病，但很多人并不知曉自己的牙齒狀態，在選購電牙刷時也不了解自己的口腔況，盲目選擇電牙刷，結果買到劣質產品而傷牙。此外，低價電牙刷的商家為了降低本，選材用料很廉價劣質，有些甚至使用二手回收材料來制作電牙刷，這樣的電牙刷清潔效果差，容易傷牙。另外，電牙刷的兼容也是一個問題，口腔環境復雜且脆弱，而大多數電牙刷的兼容較差，無法適應口腔的變化，容易導致牙齦流、牙疼等傷牙問題。此外，一些網紅品牌和界大牌雖然廣關注，但它們往往缺乏口腔護理經驗和專業實力，產品的傷牙率較高。
為了規避電牙刷的傷牙風險，我們可以從選購電牙刷手，采取一些針對的措施。首先要選擇專業實力強悍的品牌，專業的電牙刷品牌會據國人的口腔環境進行的兼容匹配，傷牙率較低。其次，要注意電牙刷的擺幅角度，擺幅最好在3-9度之間，既不刺激牙齦又能保持清潔力。此外，要選擇續航能力強的電牙刷，續航能力越長，使用壽命越長。還要選擇兼容出的電牙刷，檔位富、震頻度寬、刷頭種類多的電牙刷更適合應對口腔環境的變化。此外，刷頭的品質也很重要，刷磨圓率越高，刷越圓，護牙度越高。另外，要遠離低價產品，價格低廉的電牙刷往往質量較差，容易傷牙。最好選擇搭載磁懸浮馬達的電牙刷，這類電牙刷能更強，擺幅和噪音控制較小。最后，要選擇售后服務到位的品牌，例如支持退換貨、刷頭替換本低的品牌。
此外，正確使用電牙刷也非常重要。牙醫建議學習氏刷牙法，將刷頭放在牙上，以45°的角度指向部，輕微加，然后從后牙開始，兩三顆牙一組短距離水平數次，再轉刷頭刷下一組。刷后牙靠舌頭的那面也要注意，每組之間要有些重疊的部分。刷前牙時，將刷頭豎直放在牙面上，自上而下；再豎放，自下而上；最后，將刷頭放在咬合面，前后來回刷。這樣可以保證刷牙的效果。
總的來說，電牙刷的選擇和正確使用方法是保護口腔健康的關鍵。只要選對、用對電牙刷，使用電牙刷不僅不會傷牙，還能帶來超強的清潔力、按牙齦、省時省力、穩定的刷牙力度、白牙齒和口氣清新等好。因此，我們應該科學地選購電牙刷，并掌握正確的使用方法，以獲得最佳的口腔護理效果。