如今，電牙刷為了牙醫和網紅博主們向我們推薦的口腔護理工。然而，在網絡上我們也看到了許多關于電牙刷傷牙問題的負面評價。刷牙時出、牙疼等問題屢見不鮮，這讓人們開始質疑電牙刷是否會對口腔健康造危害。作為一名專業的口腔護理師，我對這個問題有著深的了解，下面我將為大家解答這個問題，并分一些關于電牙刷的相關知識，希能夠幫助大家正確地認識電牙刷。

首先，我們來回答一個常見的問題：電牙刷是否存在危害？實際上，電牙刷的危害是真實存在的。由于國人的牙質況不容樂觀，超過90%的人群都患有牙病。然而，許多人并沒有意識到自己的牙齒問題，誤以為自己的牙齒很健康，因此在購買電牙刷時并不會考慮自己口腔的狀況，而是盲目地選擇產品。這就導致了購買到不專業品牌的電牙刷，從而對牙齒造傷害。電牙刷的危害主要現在以下三個方面：

1. 過度磨損牙釉質：電牙刷的工作原理是利用力來清潔牙齒。如果電牙刷不夠專業，刷牙時可能會過度磨損牙釉質，導致牙齒出和牙疼等問題。

2. 加速牙病發展：由于大多數人都存在口腔問題，如果繼續使用劣質的電牙刷，牙齒問題可能會加速惡化。

3. 引發慢傷牙問題：不專業的電牙刷通常會引發慢傷牙問題，這種傷害在初期沒有明顯癥狀，但一段時間后就可能引發牙齦萎、牙齒松等嚴重后果。

那麼，為什麼電牙刷會存在危害呢？這主要是因為許多人在選擇電牙刷時犯了一些錯誤。下面我總結了電牙刷市場上最常見的四類劣質產品，希大家能夠避免這些產品：

1. 非常便宜的電牙刷：那些售價非常低的電牙刷在選材和用料上往往敷衍了事，商家常常選擇空心杯馬達或劣質的磁懸浮馬達，刷也沒有經過磨圓理。這些產品使用起來容易出現問題，如續航差、清潔力弱、噪音大等，還可能導致牙齦流和牙周病加重，甚至存在充電起火等風險。

2. 震頻過高的款式：許多人認為震頻越高的電牙刷清潔力越好，但實際上震頻只是影響清潔力的一個因素。震頻過高的電牙刷往往缺乏護齦和護齒技，容易對牙齒造傷害。

3. 網紅品牌：許多網紅品牌的電牙刷實際上并不專業，它們的生產本很低，卻能夠以高價出售。這些品牌熱衷于營銷炒作，卻缺乏口腔護理經驗和護齦護齒技的積累，導致產品的傷牙率很高。

4. 界大牌：近年來，許多品牌紛紛涌電牙刷市場，盡管它們名氣很大，但缺乏口腔護理經驗和專業技實力，無法優化和調整電牙刷的核心參數，因此它們的傷牙率高于專業品牌的三倍以上。

為了避免電牙刷的危害，我們需要學會正確選購優質電牙刷。以下是八大選購方法，供大家參考：

1. 選擇兼容好的電牙刷：最好選擇檔位多、刷頭種類富、震頻度寬的電牙刷。檔位數量應至超過4個，以滿足不同生活場景下的口腔護理需求。

2. 選擇專業度高的品牌：選擇專業的電牙刷品牌，他們在調校和優化方面投了大量時間和力。專業品牌在多個維度上進行調校，如震頻范圍、擺幅角度、力強度等，可以更好地適應國人當前的口腔狀況。

3. 選擇續航時間長的產品：最好選擇續航時間超過一個月的電牙刷。如果續航時間太短，不僅會帶來麻煩，還會導致電池快速老化，影響電牙刷的使用壽命。

4. 注意售后服務：選擇提供完善售后服務的品牌，可以先試用后購買，以降低試錯本。另外，還要注意刷頭的替換本，畢竟刷頭一年至需要更換4次，如果替換本過高，后續的開銷也會很大。

5. 選擇適當的擺幅角度：建議選擇擺幅角度在3-9之間的電牙刷。擺幅角度設置過大容易刺激牙齦和牙齒，而擺幅角度過小的電牙刷清潔力一般較差。

6. 注意刷頭的品質：刷頭尺寸、磨圓率、植率等因素都會影響刷頭的品質。特別是磨圓率，如果刷磨圓率低，表面刷頂端糙尖銳，容易引起牙齦出和牙疼等問題，因此選擇刷磨圓率在80%以上的電牙刷。

7. 避免購買網紅大牌產品：界大牌和網紅品牌往往缺乏口腔護理經驗和專業技實力，他們更注重營銷宣傳，產品的傷牙率普遍較高。

8. 選擇磁懸浮馬達：電牙刷的電機主要有空心杯馬達和磁懸浮馬達兩種類型。建議選擇搭載磁懸浮馬達的電牙刷，這種電機能更強悍，運行穩定更好，可以帶來更好的刷牙驗。而空心杯馬達震頻不穩定，噪音較大，傷牙風險較高，不建議選擇。

使用電牙刷對口腔有哪些好？只要選擇了專業優質的電牙刷，就可以有效避免傷害，更好地維護口腔健康。電牙刷的好主要包括：

1. 清潔力超強：電牙刷的震頻率高達上萬次每分鐘，遠超手牙刷數十倍。它可以深清潔牙病高發區，如牙背、牙和牙齦等手牙刷難以達到的死角盲區，全面清除牙菌斑和食殘渣，預防和改善牙病。

2. 適合牙齒矯正人群：電牙刷可以按牙齦，促進牙齦組織循環和新陳代謝。它非常適合佩戴牙套的人群，可以緩解牙套對牙齦施加的力，預防牙齦萎問題。

3. 省時省力：與手牙刷相比，使用電牙刷更省時省力。手牙刷需要至十分鐘以上的刷牙時間才能達到徹底清潔牙齒的效果，而電牙刷只需兩分鐘即可獲得更出的清潔效果，非常適合學生和上班族使用。

4. 可以準確控制刷牙力度：手牙刷需要人為控制刷牙角度和力度，容易導致刷牙不均勻。而電牙刷可以準確控制刷牙力度的大小，避免力度過小導致清潔不徹底，或力度過大傷害牙齒的問題。

5. 清新口氣：電牙刷可以全面清潔口腔，避免牙菌斑和食殘渣的積累導致口腔異味的產生，保持口氣的長久清新。

6. 白牙齒：對于牙齒外層的頑固污漬，如煙漬、茶漬和咖啡漬，手牙刷往往難以清潔干凈，而電牙刷可以逐漸去除這些污漬，還可以抑制牙結石的形，達到白牙齒的效果。

綜上所述，電牙刷的危害與選購方法相關。只有選擇專業優質的電牙刷，才能避免傷害口腔健康。因此，我們應該認真選購，避開劣質產品，按照專家給出的選購方法來選擇適合自己的電牙刷，從而改善口腔狀況，讓牙齒變得越來越健康！