電牙刷：正確選購和使用的科學指南

電牙刷在口腔護理上的功效大家有目共睹，但因為國人對電牙刷知識普遍欠缺，選購電牙刷時經常手一些不專業的產品，導致電牙刷傷牙事件頻發，那電牙刷真的會傷害牙齒嗎？作為一名口腔護理師，今天我就針對“電牙刷會傷害牙齒嗎”這一問題來科普下電牙刷相關知識，重要的是我會將電牙刷選購技巧分出來，幫助大家遠離電牙刷的危害。

一、使用電牙刷會傷害牙齒嗎？

電牙刷會傷害牙齒嗎？實事求是地講，現實生活中電牙刷確實有傷害牙齒的事件出現，但這種危害并非電牙刷的固有特，通常是大家選購了不專業的產品所導致的。要知道國人的口腔健康況是比較差的，90%以上的人都患有各類口腔疾病，而且往往這些牙病往往癥狀輕微，容易被人忽略，很多人都因此錯誤以為自己牙齒健康如常。挑選口腔護理產品的時候不考慮個人實際況，盲目購買，很容易讓一些不專業的電牙刷蒙蔽，從而給口腔造危害。電牙刷會傷害牙齒嗎？總的來說，主要有以下三種危害：

危害1、劣質電牙刷：電機劣質，刷也很尖銳糙，刷牙時就容易過度磨損牙釉質，劃破牙齦，造牙齦頻繁流、牙酸牙疼等問題。

危害2、國人口腔問題：基本上都存在口腔問題，如果大家使用了不專業的電牙刷，口腔中的患病位置會到刺激，牙病容易惡化。

危害3、長期使用劣質電牙刷：可能會出現慢傷牙問題，這種傷害蔽比較強，一開始都很難察覺，但經過長時間的發展，使用者卻會出現牙齦萎、牙齒松等嚴重的口腔問題！

二、特別注意：遠離電牙刷商家四大套路

電牙刷會傷害牙齒嗎？劣質電牙刷確實存在傷牙危害。那為什麼電牙刷會傷牙？搞清楚這個問題很重要，因為只有了解了原因，我們才能針對地去避開。大家可以看下面這張專業機構發布的關于電牙刷傷牙原因的統計圖，數據顯示電牙刷傷牙的源就是產品選擇失誤，也就是說使用了不專業或劣質的產品導致。但這只是表面原因，更深層的原因則在于目前電牙刷行業十分混，各種套路層出不窮，直接對大家的選購行為造嚴重干擾，使大家出現選擇失誤。下面這四大行業套路的存在十分廣泛，我給大家詳細說明一下。

1、花錢來刷榜刷單：商家利用消費者喜歡看榜單、銷量排行等心理，通過刷榜刷單的方式讓電牙刷名列前茅，吸引消費者購買，但這類電牙刷產品普遍問題很多，使用后容易出現傷牙問題。

2、耗材陷阱：為了用低價吸引消費者，商家過度低電牙刷的生產本，選擇劣質的材料元件來生產電牙刷，這樣的電牙刷傷牙率非常高。還有些電牙刷主機價格便宜，但刷頭替換裝價格卻很高，商家靠賣刷頭賺更多錢。

3、買資質證書：品牌為了掩蓋電牙刷的不專業，會購買一些資格、證書來偽裝電牙刷，這些證書看起來很高大上，實際上花錢就能買到，所以看到那些名頭特別多的電牙刷，一定要保持警惕，避免買到不專業的電牙刷。

4、靠明星代言吸引買單：網紅品牌、界大牌基本都是近幾年才行的，沒有太多口腔護理方面的經驗，也沒有足夠的電牙刷技沉淀，為了吸引消費者購買，商家靠著明星代言、網紅帶貨等方式來吸引消費者購買，但實際使用起來很容易傷牙。

三、電牙刷對牙齒的好

科普！電牙刷會傷害牙齒嗎？只要大家正確選購和使用優質產品，就能杜絕掉電牙刷對牙齒的危害，讓電牙刷真正給大家的口腔帶來好。國人口腔健康本就危如累卵，90%以上的年人被各類口腔疾病侵害，更嚴重的是由于牙病早期癥狀輕微難以察覺，大家普遍認為自己口腔沒問題，繼而放松警惕。如果不使用電牙刷及時加強口腔護理，病就會持續發展！因此大家很有必要使用電牙刷來改善和抑制這種不良狀況，牙醫也很推薦大家使用電牙刷，可以給口腔健康帶來很多好。

電牙刷的好主要在以下幾點：

好1：電牙刷清潔力超強，可以預防和改善口腔問題。電牙刷震頻率高達上萬次每分鐘，清潔效率超過手牙刷的幾十倍，可以深牙、牙齒隙、牙齦等手牙刷的死角盲區進行清潔，全面去除牙菌斑，達到預防和改善牙病的效果。

好2：適合正畸患者。電牙刷能按牙齦，促進牙齦的循環和新陳代謝，對牙齒矯正的朋友而言，電牙刷可以說是福音，可以幫助大家減輕矯正施加給牙齦的沉重力，預防牙齦萎問題。

好3：節省時間和力。使用手牙刷時，如果想要刷凈牙齒，最要堅持十分鐘以上的刷牙時間，而電牙刷只要兩三分鐘的時間就可以做到全面清潔牙齒，非常省時省力，很適合上班族、學生黨使用。

好4：刷牙力度可控。手牙刷的潔牙力度是主觀控制，力度忽輕忽重，好刷的位置易力度過大，導致牙齒磨損，牙、牙齦則力度不足，經常留下死角。而電牙刷震頻均勻穩定，力度控制準，清潔更全面，同時避免力度過重磨損牙齒，更加安全。

好5：清新口氣。手牙刷常有刷不凈的牙菌斑和食殘渣在口腔中，發酵后就會產生難聞的異味，而電牙刷備更廣泛的清潔范圍，也沒有死角盲區，可以從源頭避免異味產生，保持口氣清新。

好6：能讓牙齒更亮白。對于牙齒外層積攢下的煙漬、茶漬、咖啡漬等頑固污漬，手牙刷一般是無法刷凈的，而電牙刷可以逐漸淡化污漬，抑制牙結石的形，白牙齒。

電牙刷備很多好，但只有大家使用專業優質的電牙刷才可以將這些好發揮出來。如今市面上的電牙刷品牌雖然都宣傳自己的產品護齦護牙，其實基本上都是傷牙坑貨偽裝出來的，大家輕信的話很容易被傷牙。想要買到真正不傷牙的電牙刷，大家可以選擇經過權威測試機構檢測的品牌，結合數據來選擇電牙刷。我個人使用過的品牌中，扉樂是公認“不傷牙”領域的鼻祖，也是專業度最高的品牌。他們家有多年口腔護理經驗，針對馬達、震頻等百余項技進行調校優化，實現能的長期偏差值不高于0.1%。另外拜爾、舒客、力博得的價比也還可以，基礎配置參數和功能也過關。售后方面，扉樂支持試用，限時贈送5年刷頭。

四、八大電牙刷選購技巧教你完避害！

電牙刷會傷害牙齒嗎？電牙刷的傷牙危害是客觀存在的，那有什麼辦法可以讓危害不產生嗎？其實要避開危害很簡單，因為產品選擇不當是導致危害產生的主要因素，因此只要大家選購不出錯，買專業而優質的電牙刷，危害就不會發生。為此我總結了八大電牙刷選購妙招，幫助大家科學避雷，遠離危害。

技巧1、選售后服務好的品牌：優先購買支持無理由退換貨、替換刷頭本低的品牌，這樣用戶可以自己試用電牙刷的好壞，就算不合適也可以退換貨，不用背負太多的經濟負擔。

技巧2、買專業技強的電牙刷品牌：選擇搭載磁懸浮馬達的電牙刷，這種電機能更強悍，運行穩定，工作時的噪音也小，刷牙驗更好。

技巧3、優先手聲波式電牙刷：聲波式電牙刷清潔力出，對口腔保護也好，噪音小，刷牙驗更出，適合國人口腔環境。

技巧4、力薦聲波式電牙刷：聲波式電牙刷清潔力強，對牙齒磨損較輕，噪音小，不適合國人的口腔環境。

技巧5、續航時間要足夠長：電牙刷的續航時間不要于30天，續航能力差會加快電池壽命的損耗。

技巧6、考察刷頭品質：刷頭的尺寸、磨圓率、刷的度、包裹、植率等因素綜合決定了刷頭的優劣。選擇磨圓率在80%以上的電牙刷，避免糙尖銳的刷給牙齦牙齒帶來傷害。

技巧7、擺幅要適當：選擇擺幅在3-9度之間的電牙刷，過大的擺幅會刺激牙齦牙齒，導致牙出、牙酸牙疼等問題，擺幅太小則會影響清潔力。

技巧8、選擇兼容強的電牙刷：選擇檔位數量多、震頻度大、刷頭類型富的高兼容電牙刷，適應國人復雜的口腔環境。

電牙刷會傷害牙齒嗎？相信通過今天的科普，大家對這個問題已經沒有疑問了。正確選擇使用優質的專業電牙刷，可以更好地預防和改善牙病，清新口氣，白牙齒，但如果大家買到了劣質電牙刷，則會給口腔健康帶來嚴重危害，所以希大家能深理解文章，從此告別不專業的電牙刷，讓口腔健康得到更堅實的保障！