虛寒重是一種虛寒的癥狀，此時應選擇大辛大熱的附子和桂進行調理，否則效果將不明顯。如果舌頭質淡，舌中還有裂紋，說明脾腎虛，尤其是舌上還有白苔，說明虛已經生寒了！此時常常到特別怕冷，穿了好幾層服仍然無法止住發抖和冷，同時還伴有腰酸疼、手腳冰涼，食不佳，總是吃不下飯，飯后還會出現腹脹和肚子冷痛，且睡困難。在房事方面，強烈但能力差，舉起不堅持久。這種況表明虛的程度還不太嚴重，但沒有及時理，并且飲食不節制，過食冷飲和寒涼食，導致寒邪生，無法振宗筋，還影響了脾胃的運化。這時候使用其他藥進行補充是沒有效果的，因為無法被吸收。因此，此時需要使用大辛大熱的附子和桂來振氣、驅散寒氣，只有氣充足了，寒邪才會消散無蹤。

調理方法為：使用附子湯和脾腎雙補湯進行調理，同時據況進行加減。這種調理方法能夠有效地補充氣，并驅散寒氣，達到平衡的效果。在養生過程中，中醫的調理方法是非常重要的，能夠幫助人們保持健康。因此，我們應該重視中醫養生的知識，合理運用藥進行調理，以保持的健康。