隨著氣的減,人的汗水流量會增加。盡管許多人錯誤地認為多汗是在排毒的表現,但實際上,那些經常大汗淋漓的人通常是氣不足。氣就像人的保護罩,氣充足的人能夠有效地控制表開關,避免外泄。相比之下,氣不足的人,皮孔相對較松,容易不控制地外流。因此,這些人汗流之后,通常會涼爽,渾發冷,伴隨著疲倦、虛弱、力不足,以及對風的敏,可能會引發打噴嚏和鼻涕不斷。此外,華外泄增多,外部寒氣和熱邪氣也更容易侵,因此容易出汗的人更容易冒、發燒,或患上鼻炎、疹、蕁麻疹等疾病。

通過觀察舌頭,我們可以發現其通常較薄、潤,較淡,這些都是氣不足的跡象。要改善多汗問題,最佳方法之一是增強氣,特別是要滋補心,因為汗為心之。我們可以使用桂枝來溫暖和暢通心脈,激發氣,這可以有效地將保持在,同時通過桂枝的發散作用將氣傳送到的其他部位,從而減多汗況。其次,使用炙甘草來滋補中焦,增進氣循環,以確保氣的持續生。這個治療方案實際上類似于經典的張仲景桂枝甘草湯,雖然簡單有效,但在實際應用中,通常需要調整這兩種藥材的劑量。

如果多汗況非常嚴重,伴隨著虛弱、乏力、重下降,我們通常會添加黃芪和黨參來調理外,增進氣,加強固表作用。如果出現心慌、心悸和頭暈等癥狀,可以添加白芍和當歸來滋養。在面對問題時,及時咨詢專業中醫師是很重要的,必須清楚辨證后再進行調理。