人的氣就像自然界中的太一樣，是萬生長的源泉。人的生命活離不開氣的支持。當氣不足時，人的氣津流通速度會變慢，各種代謝也會減緩，導致垃圾、毒素、痰等質在積聚，逐漸引發各種病變。那麼氣不足會帶來哪些問題呢？
首先，氣不足會導致怕冷還怕熱，適應能力差。最直觀的表現就是無法保持恒溫。當溫度較高時，會到悶氣短，而溫度較低時則會到全發抖。手腳四季冰涼，面在溫度高時發紅，在溫度低時發青發紫。適應能力差，抵抗力低，容易生病。
其次，部各臟的功能也會到影響。腎虛會導致腰膝酸、神疲乏力、生育功能低下等問題。腎虛還可能引發脾虛，導致食不振、腹脹腹痛、大便溏泄等問題；腎虛還可能引發心虛，導致心慌悶、恐懼不安、失眠多夢等問題。
此外，氣不足還會影響氣的流通，形各種頑疾。氣不足無法溫通經脈，使氣運行速度變慢，機質代謝和生理功能下降。一些病理產（如痰飲、瘀、結石等）及外來質（如風、寒、氣等）無法及時排出外，積聚起來形各種炎癥、囊腫、結節、增生、腫瘤等疾病。
因此，解決這些問題的首要任務就是要“溫補氣”。有句古話說得好：“氣到，百病消”。今天我要與大家分一個補氣的妙方，它作右歸丸，是明朝醫學家張景岳先生的作品《景岳全書》中提出的。右歸丸以溫補腎通脈、填益髓生為主要功能，由地、附子、桂、山藥、山茱萸、菟子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲等10種中藥組。
通俗來說，右歸丸既能“生火”，又能“加油”，還解決了“后勤”問題。它能讓人的“這把火”燒得更旺。其中，附子、桂、鹿角膠是“生火”藥，負責點燃生命之火。地、山藥、山茱萸、枸杞子是“加油”藥，滋補腎助腎。杜仲、菟子、當歸是“后勤”藥，養腎強腎補通瘀。
使用右歸丸時，需要據氣衰神疲、畏寒肢冷、腰膝痿、脈沉弱等癥狀來判斷。據患者的況，可以適當加紅參、補骨脂、豆蔻、五味子、干姜、炒吳茱萸、胡桃、戟天、蓯蓉等藥。右歸丸在臨床上廣泛應用于男羊痿早謝、男不育、宮寒不孕、痛經等生疾病；慢腹瀉、消化不良、完谷不化、營養不良等消化疾病；長期咳嗽、慢支氣管炎、過敏哮等呼吸疾病；心慌頭暈、失眠多夢、焦慮抑郁等神經疾病；以及畏寒怕冷、骨質疏松、貧、白細胞減、前列腺大癥、腎病、甲減、更年期、腺增生、腎囊腫等代謝疾病。
然而，使用右歸丸時應結合個人質，搭配其他藥共同調理，才能達到理想的效果，幫助恢復健康魄。作為中醫師，我常常使用右歸丸來治療各種疾病，但要據患者的況進行個化的調理。