歡迎來到我們的健康科普系列，今天我們要介紹的是陵下，一個位于小外側的位，對清瀉肝火、疏經活絡有著神奇功效。陵下位于小外側，準確位置是在腓骨小頭前緣下凹陷直下2寸的地方。它是膽經上的一個重要位，離膽經上的另一個重要位陵泉僅2寸遠。陵下的主要功效在于清瀉肝火和疏經活絡。如果你到煩躁易怒，或者眼睛干、紅腫，這些都是肝火旺盛的表現。此時，通過按陵下可以緩解這些癥狀。它不僅可以幫助平復肝火，使心平靜，還可以疏通經絡，恢復的活力。在日常生活中，如果你到不適，或者出現肝火旺盛、經絡不通等問題，不妨嘗試按陵下。只需幾分鐘的時間，你就能到它的神奇效果。陵下不僅對個人健康有益，還對預防和改善一些疾病有很好的效果。例如，通過按陵下可以緩解高、頭痛、失眠等問題。這不僅是一種綠的治療方法，也是一種省時省力的自我保健方法。因此，不妨從現在開始，讓我們一起關注自己的健康，學會利用陵下來清瀉肝火、疏經活絡。無論是在家中還是在辦公室，都可以隨時進行自我按，讓更加健康、神更加煥發。當然，如果你對位按不太悉，我們建議你尋求專業人士的幫助。在專業人士的指導下進行按，可以更有效地發揮陵下的治療作用，同時也可以避免因為不當按帶來的副作用。總的來說，陵下是一個非常實用的位，它能幫助我們調節狀況，預防和治療一些常見疾病。希通過今天的介紹，大家能更加了解和重視這個神奇的位。讓我們一起行起來，用陵下來清瀉肝火、疏經活絡，迎接更健康、更好的生活吧！另外，白癜風是一種可防可控可治的疾病。早發現、早檢查、早治療是關鍵。治療白癜風需要找準治療方向，采用正確的治療方法。白癜風并非簡單的表皮病癥，它是多種外因素綜合引起的，與臟腑失調、氣失和及在免疫功能紊切相關。因此，治療白癜風也需要找準靶點，強化治，改善源頭、本臟腑和自免疫功能。另外，現在有一項好消息，即簽約治療白癜風無效可退款。目前正在推廣一項新技，即PRP-CK素移植。我們正在招募1000名頑固白癜風患者進行PRP-CK素移植簽約治療，無效可退款。不符合條件的患者將獲得往返路費的補。