2023年11月28日，一位網友向陳慶華大夫咨詢了自己的月經問題。這位網友41歲，近兩個月來月經周期變短，從平時的25天變為20天，月經量和都正常，但的FSH水平接近30。想知道是否需要吃黃酮來調理。陳慶華大夫給出了以下建議：

在臨床上，FSH是指卵泡刺激素，也被稱為促卵泡生素。當FSH水平升高時，可能提示存在卵巢功能異常，需要考慮卵巢功能衰退的況。通過檢查，在來月經的第2-4天檢查基礎促卵泡生素（FSH）和黃生素（LH）是預測卵巢功能的敏指標。如果基礎促卵泡生素連續兩個周期大于20單位每升，可能存在卵巢功能衰退的現象。這可能是卵巢早衰匿期的表現，一年后可能會出現閉經。卵泡刺激素水平越高，說明卵巢功能越差。如果卵泡刺激素持續升高，可能會導致絕經。

然而，一次檢測中促卵泡生素水平升高，并不能說明卵巢功能已完全衰竭，需要間隔兩個月進行重復測定。一般來說，當FSH持續高于上限，并伴有持續偏高的LH水平以及低雌激素水平時，這可能是卵巢儲備功能下降到后期的表現。

據我國的絕經年齡范圍為45-55歲來看，你才41歲，可能是絕經提前了一些。建議你前往醫院進行進一步檢查。如果沒有忌癥，可以在醫生的指導下采用雌孕激素藥進行人工周期治療，而單純地吃黃酮是不科學的。

同時，你還需要保持充足的睡眠，科學飲食，適當運，并減輕力。這些都有助于維持的健康和平衡。