人的和分別代表了質和態的能量。是指質的能量，類似于車輛所需的電或油。則是指態的能量，就像車輛的起機一樣。當氣或氣不足時，人就會缺乏力，到神不足和疲勞。津屬于能量，其代謝與腎臟有關，表現在肺臟上，而脾臟則起到調理的作用。生脈飲是一種治療氣兩虛的良方，其中包含了固腎的五味子、潤肺的麥冬和健脾的人參等分，以增加津的生。而氣機則屬于能量，脾臟是氣機生化的源泉，肺臟則是氣機輸布的樞紐。肺脾合力可以將氣機運行到其他臟腑，包括腎臟。四君子湯是一種以人參大補元氣，主要作用于肺脾的藥組合，其中還包括了健脾的白茯苓和炙甘草等分。茯苓可以調理水道，使肺臟和腎臟相互聯系。而腎臟是先天之本，是元氣的來源。這兩個方子可以單獨使用，生脈飲用于補充氣不足，四君子湯用于補充氣不足。也可以合并使用，以健脾養胃，增加氣，調整人的宗氣元氣。那麼，虛和虛分別有哪些表現呢？虛主要表現為五心煩熱、午后熱、盜汗、顴紅、消瘦、舌紅苔等癥狀。而虛則多由于氣虛弱、外寒之邪、年老衰或房室過度等因素導致，主要表現為畏寒怕冷、四肢不溫等癥狀。最后，介紹一下四君子湯和生脈飲的組與用法。四君子湯分包括人參、炒白、茯苓和炙甘草，需要水煎服用。生脈散的分包括人參、麥門冬和五味子，也需要水煎服用。這兩個方子都是中藥。需要提醒的是，每個人的狀況都不同，所以在使用這些方子時應據個人況進行辨證加減，并建議在專業醫生的指導下進行。