兩虛的人既怕冷又怕熱，這其實是因為肺氣虛和脾氣虛導致的。虛的人水分減，因此更怕熱；而虛的人能量減，所以更怕冷乏力。有一部分人不僅怕冷還怕熱，天一冷就容易冒，天一熱也容易中暑，無論天冷還是天熱都到不舒服，這屬于兩虛的況，是最難的。很多人不知道該如何補益，怎麼改善這種況。那麼為什麼會出現這種又怕冷又怕熱的兩虛的況呢？
首先，這種況多半說明氣虛了，主要是指衛氣。肺主皮，肺氣虛了，失去了對外邪的抵能力，對外界溫度知過于敏，既不耐寒又不耐暑，往往是肺氣虛了，容易冒。當孔的固攝作用失常，里的津也容易流失，出現多汗，津虧損導致氣更加不足，因此兩虛的人容易乏力，容易出汗。補充肺氣遠遠不夠，因為兩虛的人虧損時間一定不短，五臟之間相互關聯，補充得不到位，肺氣虛久了會向其他臟腑借能量，尤其是脾胃。因此，兩虛的人往往都兼有脾肺雙虛的況，需要脾肺同補。
在補益的過程中，中醫講究因時制宜。春夏之際，天氣炎熱，需要滋固津，以求生化，重點應放在補氣的藥。而在秋冬季節，氣溫下降，需要建立免疫屏障，以偏補氣的藥來補益，避免上火。因此，兩虛的人需要據季節變化，選擇不同的補益方法來平衡的虛弱狀態。#中醫##妙筆生花創作挑戰#