阿爾茨海默病是一種起源于大腦海馬的疾病,它負責將近期事件轉化為記憶。當海馬損時,近期事件無法儲存到大腦中。因此,阿爾茨海默病患者的記憶喪失呈現反向順序,近期記憶比早期記憶消失得更快。直到病程后期,大腦中儲存早期記憶的區域才會到影響。因此,即使在疾病后期,患者仍然能夠保留許多早年的記憶。這種現象導致了許多與阿爾茨海默病相關的行為和癥狀,所以在與患者流和選擇活時應該考慮到這一點。

回憶療法是一種治療認知癥(失智癥)的方法,它涉及到大腦中未損區域的記憶。有許多方法可以喚起回憶,這些方法使人到舒適,甚至有療效。據2007年6月發表在《老年病學與老年病學國際學會》上的一項研究,回憶療法是增強阿爾茨海默病和癡呆癥患者認知能力的有效方法,同時還可以提高患者參與正常社會活的能力。通過對現有數據的總結,包括專業期刊中的研究和專家訪談,可以得出結論:接某種形式回憶療法治療的認知癥患者的整緒和認知能力得到了提高。

嚴格來說,回憶療法包括討論和分記憶、回顧和評估記憶、重新捕捉這些記憶中不可分割的緒和。這個過程可以是一對一的或者集的,但最好通過不太正式的形式讓認知癥患者展開回憶,一對一的方法效果更佳,特別是對于疾病晚期的患者。你可以剔除回顧和評估部分,只關注記憶中的緒。這項活令人愉快、沒有威脅,甚至不一定需要進行談話和分。不要試圖強迫患者流,但可以通過發問來引導。小道和輔助工也是開始和維持這個過程的好方法。

促進和輔助回憶的音樂療法是喚起回憶的最流行和有效的方法之一。一首歌曲可以喚起四十、五十甚至六十年前的回憶,可能是回到與日后為妻子的孩的約會或中學時代的生活。這就是回憶的髓所在。它不僅可以訓練大腦功能,還可以帶來積極的緒反饋,從而改善生活質量。加利福尼亞大學的Petr Janata發現音樂與音樂引發的記憶之間存在直接的神經聯系。大腦在同一區域理音樂和回憶。

制作回憶冊是將回憶和紀念品(照片、故事、家譜、重要文件等)結合在一起制一本回憶冊的方法。制作和完善回憶冊是對寶貴生活的回顧,特別是對于早期進行認知障礙的患者。回憶冊可以提問家譜、朋友、婚姻和所有人生事件等容,并留出空白以便填寫答案、粘照片和其他紀念品,不斷重復使用以刺激回憶。大多數書店都可以買到帶有裝飾封面的空白日記本,可以用來制作回憶冊。或者使用活頁夾,便于增加和重新安排頁數。英國阿爾茨海默病協會的專家康妮·盧卡斯著有《回憶冊制作指南》。按照的建議,發揮創造力和直覺,制作一本獨一無二的專屬回憶冊,你的整個家庭都會喜歡。也可以使用相冊來制作帶有聲音的回憶冊。相冊中可以添加照片,并錄下你對每張照片的回憶。例如,將你小時候的照片加,告訴你的父親或母親你記得的事,他們聽著你的聲音也會進行回憶。如果你們相隔較遠,可以將制作好的回憶冊寄給你的父母,這將會是一個很大的驚喜。