最近我接診了一個15歲的孩子，他的高只有163厘米。在男孩的生長發育過程中，通常在青春期前后會經歷一個快速生長的階段。然而，一旦這個階段過去，骨骼的生長板就會逐漸閉合，高的增長也會放緩。這意味著他的高基本上已經定型了。另外，聲音的變化也是青春期的正常變化之一。

需要注意的是，高主要由傳因素決定。雖然飲食和運等因素對高有一定影響，但是在孩子已經長一定高后，很難再通過干預來顯著改變高。盡管如此，我仍然建議您鼓勵孩子保持良好的飲食習慣和適量的運，以維持健康的生長發育。

同時，接自己的高并培養自信心也是非常重要的。每個人都有自己獨特的高，而高并不是評價一個人的價值的唯一標準。我們應該鼓勵孩子接自己的高，培養自信心，不要因為高而到自卑或愧。

最后，如果您有任何關于孩子的生長發育的擔憂，包括高、年齡和重等方面，我可以給出更的建議和指導。請在排卵期留下孩子的相關信息，我將盡力提供幫助和支持。養脾胃方面的問題也可咨詢，我會在此方面給予適當的建議和指導。